我从小就体弱多病，家里人总是担心我。长大后，工作压力大，生活不规律，血压开始偏高。起初，我并没有太在意，直到有一天，头晕目眩，差点晕倒在公司的走廊里。同事们都很紧张，赶紧送我去医院检查。医生说我的血压已经到了临界值，需要及时治疗。

我开始尝试各种方法降低血压，包括改变饮食习惯，增加运动量，甚至尝试一些中成药。但是，效果都不太理想。有时候，血压还是会飙升到100-150之间，让我非常担心。

我怀疑自己的高血压可能与二手烟有关。因为我经常在家里吸二手烟，尤其是周末和节假日，家人聚会时，烟雾缭绕，无法避免。医生也提醒我，二手烟对身体的危害很大，可能会影响到支气管和肺部健康。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。听说这里的医生都很专业，服务也很好。于是我决定试一试。通过图文问诊，我向医生详细描述了自己的病情。医生非常耐心地听完后，建议我采取低盐低脂饮食，并适当增加运动量。同时，如果血压总是超过140/90，需要服用降压药。

我问医生应该买什么药，医生推荐了倍他乐克。医生还告诉我，需要规律服用，如果血压降下来后，可以适当减量服用。听完医生的建议，我感到很安心，决定按照医生的指示去做。

现在，我的血压已经稳定在90-140之间，感觉整个人都轻松了很多。虽然二手烟的问题还没有完全解决，但我已经开始采取措施，尽量避免吸入二手烟。同时，我也更加注重自己的健康，定期检查身体，保持良好的生活习惯。

我想对所有关心我健康的人说，健康无小事，及时就医很重要。京东互联网医院的服务真的很好，医生专业、服务周到，推荐给大家！