我叫李明，今年45岁，生活在南方的一个小城市。我的工作是开出租车，每天都要接触各种各样的人和环境。去年夏天，我开始出现皮肤瘙痒和红斑，尤其是在手臂和腿部。起初我以为是蚊虫叮咬或者过敏，没太在意。但是随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我去当地的医院看了皮肤科医生，经过一系列检查和诊断，医生告诉我我患了湿疹。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。我从来没有想过自己会得这种病，尤其是在我这个年龄段。医生给我开了一些外用药膏和口服药物，并嘱咐我要注意保持皮肤清洁和避免接触可能引起过敏的物质。

然而，尽管我按照医生的指示进行了治疗，我的湿疹仍然没有明显好转。每天晚上，我都要忍受皮肤的瘙痒和疼痛，甚至影响到了我的睡眠。我的妻子也很担心我的健康状况，经常陪我去医院复诊和寻找其他治疗方法。

有一天，我在网上看到有人说B族维生素可以帮助缓解湿疹的症状。我对此持怀疑态度，但还是决定去问问医生。于是，我又去医院找了皮肤科医生，向他咨询这个问题。医生告诉我，B族维生素确实可以作为湿疹的辅助治疗手段，尤其是维生素B6和B12。他们可以帮助改善皮肤的健康状况，减轻瘙痒和炎症。

我听了医生的建议，开始每天服用B族维生素。同时，我也继续使用医生开的药物，并注意保持良好的生活习惯。几个星期后，我发现我的湿疹症状有所缓解，皮肤不再那么痒和疼痛了。我非常高兴，也很感激医生的建议和帮助。

现在，我已经完全康复了。虽然湿疹曾经给我的生活带来了很大的困扰，但我也从中吸取了教训，更加重视自己的健康和生活方式。我也想通过我的经历，告诉其他人，面对健康问题时，不要轻易放弃，应该积极寻求专业的医疗帮助，并采取科学的治疗方法。同时，也要注意保持良好的生活习惯和心态，这对于恢复健康非常重要。

最后，我想说，京东互联网医院是一个非常好的平台，提供了便捷和高效的在线医疗服务。无论是初诊还是复诊，都可以通过这个平台进行，非常方便。同时，京东互联网医院的医生也非常专业和负责，给了我很多有用的建议和帮助。我强烈推荐大家使用这个平台，尤其是在遇到健康问题时。