我还记得那天晚上，躺在床上翻来覆去，右胸左下侧的刺痛感让我无法入睡。起初，我以为只是因为白天太累了，或者是姿势不对。但是，随着时间的推移，这种疼痛感变得越来越频繁，甚至在我弯腰或深呼吸时都会加剧。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我可能是肋软骨炎，原因不明，但可能与我的不良生活习惯有关。比如抽烟、喝酒、熬夜、压力大、脾气差、焦虑等等。这些都是我日常生活中难以避免的因素。

医生建议我局部使用双氯芬酸钠，并且可以进行局部热敷缓解疼痛。同时，他也提醒我，如果出现过敏反应，应该立即联系他。医生还建议我观察三天，如果情况没有改善，就需要拍个胸片进一步检查。

我按照医生的建议进行了治疗，并且开始注意自己的生活习惯。慢慢地，疼痛感减轻了，我的心情也变得更加轻松。虽然我不知道肋软骨炎的具体原因是什么，但我明白了一个道理：健康无小事，任何不适都不能忽视。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段经历，总会感慨万千。我们应该珍惜自己的身体，避免不良生活习惯，及时就医，才能拥有一个健康的生活。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，调整生活方式，才能让自己远离疾病的困扰。记住，健康是最宝贵的财富。

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