我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我发现自己每天都在吃维生素C咀嚼片，担心一天只吃一片是否足够。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的情况。医生非常耐心地听完了我的问题，并开始了详细的解答。

“维生素C咀嚼片并不是一天只能吃一片。”医生说，“每日1次，每次1-3片，可咀嚼也可温水送服。”听到这里，我不禁松了一口气。原来我可以根据自己的需要来调整用量。

但我仍然有些疑虑：“如果我平时新鲜水果蔬菜吃的多，可以服用一片吗？”医生回答道：“当然可以。维生素C是人体必需的营养素之一，通过食物摄入是最好的方式。如果你已经从食物中获取了足够的维生素C，那么一片咀嚼片就足够了。”

我又问道：“那不能超过3片对吧？”医生点了点头：“是的，超过3片可能会引起胃部不适等副作用。”

在与医生的交流中，我不仅了解了维生素C咀嚼片的正确用法，还意识到了健康管理的重要性。我们每个人都需要关注自己的身体，及时就医，避免小问题变成大问题。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务真的很棒。他们的医生专业、耐心，能够提供非常有价值的健康指导。如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，及时向他们寻求帮助吧！

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