我从小就知道自己有包皮过长的问题，但从未想过这会成为我成年后的一大烦恼。直到有一天，我发现自己的龟头异常敏感，甚至轻微的触碰都会让我感到疼痛和不适。这种情况让我非常困扰，尤其是在与伴侣的亲密时刻，总是无法享受到正常的快感，反而是痛苦和焦虑。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种方法，包括使用特殊的清洁产品、改变生活习惯等，但都没有明显的改善。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，来到京东互联网医院进行在线咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和困扰。医生非常耐心地听取了我的问题，并进行了初步的诊断。根据我的描述，医生认为包皮过长可能是导致龟头敏感的主要原因之一。为了进一步确认，医生建议我拍摄龟头的照片，以便更好地观察和分析情况。

虽然一开始我对拍照有些抵触，但医生的专业态度和解释让我放下了顾虑。通过照片，医生确认了我的包皮确实过长，并且龟头周围有明显的红肿和炎症。医生告诉我，这种情况下，包皮环切手术可能是最有效的解决办法。

然而，我对手术仍然心存疑虑，担心手术的风险和恢复期。医生理解我的顾虑，并详细解释了手术的过程和注意事项。同时，医生也提醒我，手术并非唯一的选择，日常的清洁和护理同样重要。医生建议我使用红霉素软膏来缓解龟头的炎症，并强调了保持良好的个人卫生习惯的重要性。

在医生的指导下，我开始了日常的龟头护理和清洁工作，并且定期复诊。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，龟头的敏感度也得到了明显的改善。虽然我最终没有选择手术，但医生的建议和治疗方案帮助我找到了适合自己的解决办法。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院的在线咨询服务为我提供了便捷和高效的解决方案，让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗。同时，这次经历也让我更加重视个人卫生和健康管理，希望我的故事能够帮助更多的人关注和保护自己的健康。