我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家在一个偏远的小镇，医疗资源匮乏，父母总是担心我生病。所以每次我有任何不适，他们都会第一时间带我去看医生。这种习惯延续到了我成年后，尤其是在我开始从事自媒体工作后，经常熬夜加班，身体状况变得越来越重要。

半年前，我开始感到右侧肋骨下方隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，尤其是在我弯腰或挺胸时。这种疼痛让我无法集中精力工作，甚至影响了我的日常生活。

我决定去医院做个全面的检查。CT和心电图都显示正常，医生告诉我可能是因为熬夜多了，建议我调整作息时间。然而，尽管我尽力改善自己的生活习惯，疼痛仍然没有消失。反而，它似乎变得更加剧烈了。

我开始感到焦虑和恐惧。每天晚上，我都会躺在床上，试图找出疼痛的原因。有时候，我甚至会在网上搜索相关的症状和治疗方法。然而，所有的答案都指向了一个方向：我需要再次去医院做更深入的检查。

这次，我选择了京东互联网医院。通过在线问诊，我得到了专业的医疗建议。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我做一个腹部彩超，以排除肝胆问题。同时，他也提醒我要注意休息和饮食，避免刺激性食物。

我按照医生的建议去做了检查。结果显示，我的肝脏和胆囊都没有问题。医生告诉我，可能是因为我经常半躺在床上看书，导致肋骨下方的肌肉紧张所致。他建议我改变阅读姿势，并进行一些简单的物理治疗。

在医生的指导下，我开始进行自我按摩和拉伸。同时，我也调整了自己的作息时间，保证每天22点30分前入睡。渐渐地，我的疼痛开始减轻，直到完全消失。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的疼痛，也可能是身体在向我们发出警告。幸运的是，我找到了正确的治疗方法，并且在京东互联网医院的帮助下，成功地恢复了健康。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你及时就医。不要像我一样拖延，否则可能会错过最佳的治疗时机。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体和快乐的生活。