12岁女孩腿抽筋，可能是缺钙？

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康复之路

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我叫小芳，今年12岁，身高已经160多厘米了。最近我总是腿抽筋，尤其是在晚上睡觉的时候，简直让人无法忍受。妈妈带我去看了医生，医生说可能是因为我长得太快，缺钙了。听完医生的解释，我才意识到自己平时的饮食习惯有问题，总是挑食，不爱吃蔬菜和水果。

医生建议我们去做一个血钙水平的检查，结果显示我的钙水平确实偏低。医生给我们推荐了一些补钙的产品，包括D3钙和迪巧。我们选择了临床常用的牌子，开始每天按时服用。同时，医生也教我们如何合理膳食，多吃一些富含钙的食物，例如牛奶、豆腐和海带等。

经过一段时间的调理，我的腿抽筋情况明显改善了。现在我已经养成了良好的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，少吃零食和垃圾食品。妈妈也很高兴看到我的变化，经常夸我长大了，懂事了。

这次经历让我明白了健康的重要性，不能只追求外表的美丽，而忽视了内在的健康。同时，我也感谢关医生对我的帮助和指导，正是因为她的专业知识和耐心解答，才让我走出了困扰。现在我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每次有健康问题都会第一时间来这里咨询。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

12岁女孩腿抽筋可能是缺钙？常见症状 12岁女孩出现腿抽筋，可能是由于生长发育过快导致的缺钙现象。其他常见症状包括肌肉痉挛、骨骼疼痛等。易感人群主要是青少年和老年人。推荐科室儿科或内分泌科调理要点 1. 饮食上加强营养，多摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。 2. 适当补充钙剂，例如D3钙或迪巧等。 3. 定期检查血钙水平，了解身体的钙质状况。 4. 增加户外活动，适当晒太阳，帮助身体合成维生素D，促进钙吸收。 5. 如果症状严重，应及时就医，接受专业的治疗和指导。

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文章孩子反复发烧、流鼻涕、咳嗽怎么办？

我从来没想过，作为一个母亲，会有那么多的无助和恐惧。12月8号晚上，我的儿子突然精神萎靡，呕吐了四次，体温飙升到38度左右。我们赶紧带他去医院，医生诊断为肠胃性感冒，开了双黄连和健胃消食颗粒。第二天早上，儿子退烧了，我们都松了一口气。可谁知，两天后他又开始发烧，去医院验血，结果显示白细胞偏高。医生说可能是细菌感染，需要用抗生素治疗。我们回家后，儿子又不烧了，但我并没有按时给他吃药，停烧就停药了。结果，两天后他再次发烧，这次还伴随着流鼻涕和咳嗽。我开始慌了，带他去看医生，医生说可能是急性支气管炎，需要换药。医生建议我们把小儿氨酚黄纳敏颗粒换成止咳化痰的药物，如易坦静、肺力咳合剂、小儿肺热咳喘口服液或金振口服液等，并加上雾化治疗。同时，医生也建议我们继续用阿莫西林，因为白细胞偏高可能是细菌感染引起的。我们按照医生的建议，给儿子换了药，并开始做雾化治疗。每天早晚各一次，儿子很不喜欢这个过程，但我们只能坚持下去。在这段时间里，我经常在网上查找相关的信息，希望能找到更多的治疗方法。有一次，我在小红书上看到一个妈妈分享的经验，她的孩子也曾经得过支气管炎，后来通过中医调理和饮食改善，完全康复了。这个故事给了我很大的鼓舞，我开始研究中医调理和饮食改善的方法，希望能为儿子做更多的事情。经过一段时间的治疗，儿子的病情终于有所好转。他的咳嗽减少了，流鼻涕也停止了。我们继续坚持用药和雾化治疗，直到医生说可以停药为止。整个过程中，我深深体会到了作为一个母亲的责任和压力。每当儿子生病时，我都会感到无助和恐惧，但同时也会变得更加坚强和勇敢。因为我知道，只有我坚持下去，才能让儿子早日康复。现在，儿子已经完全康复了。每当我回想起那段艰难的日子，心中总是充满了感激和敬畏。感激医生和护士们的专业和关心，敬畏生命的脆弱和坚韧。同时，我也深深体会到了健康的重要性。从此以后，我会更加注重儿子的健康，定期带他去体检，预防疾病的发生。因为只有健康的身体，才能让我们拥有更美好的生活。如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以互相支持和鼓励，一起走过难关。同时，也希望大家注意身体，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

健康管理专家

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文章宝宝7个月大便绿色，能否补钙？

我还记得那天，我的宝贝女儿小雨（化名）7个月大，正是她开始探索世界的阶段。然而，最近她的大便颜色变成了绿色，这让我和丈夫非常担忧。我们开始在网上搜索相关信息，希望能找到答案。经过一番搜索，我们发现了“脾虚便溏食疗”这个长尾词，于是决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。在与医生的交流中，我们了解到小雨的绿色大便可能是消化不良引起的。医生建议我们给小雨化验一下大便常规，以确定具体原因。同时，医生也提醒我们可以适当补充钙和DHA，帮助小雨更好地成长。我们决定按照医生的建议去做，希望能尽快解决小雨的健康问题。在等待化验结果的过程中，我开始反思自己的育儿方式。小雨出生后，我们一直给她喂母乳和奶粉混合的食物，直到4个月大。从那时起，她的便便颜色就变成了绿色。我们曾经向当地的妇幼大夫咨询过，他认为可能是奶粉中的铁不被吸收，建议我们补充铁。然而，京东互联网医院的医生告诉我们，缺钙并不是导致绿色大便的原因。我们开始怀疑之前的诊断是否正确。最终，化验结果显示小雨的消化系统确实存在问题。我们决定按照医生的建议，给小雨补充钙和DHA，并调整她的饮食结构。经过一段时间的治疗和护理，小雨的健康状况逐渐恢复正常。我们也从这次经历中吸取了教训，更加重视小雨的饮食和健康问题。回顾这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导帮助我们解决了小雨的健康问题。同时，我也意识到，作为父母，我们需要不断学习和成长，才能更好地照顾我们的孩子。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望所有的父母都能像我们一样，关注孩子的健康，给他们提供最好的照顾和爱护。

精准医疗探秘

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文章月经不调用妈富隆该怎么吃？

我从小就有月经不调的问题，经常会出现月经先后不定期的情况。每次去医院，医生都会开一些中药给我调理，但效果总是不太理想。直到有一天，我在网上看到有人推荐用妈富隆来调理月经，据说效果非常好。于是，我决定试一试。我买了妈富隆后，开始按照说明书上的剂量服用。刚开始几天，月经还没有来，但我并没有太在意。可随着时间的推移，月经还是没有来，反而出现了阴道出血的情况。起初，我以为是正常的副作用，没太放在心上。然而，出血持续了两周都没有停止，我开始感到非常担忧。我决定去医院做进一步检查。医生告诉我，阴道出血时间长需要排除器质性疾病后才考虑是内分泌失调导致的。经过一系列的检查，包括β超和宫颈癌筛查，医生确认我没有器质性疾病，阴道出血可能是由于内分泌失调引起的。医生建议我继续用妈富隆来调理月经，但需要注意用药方法和剂量。医生告诉我，妈富隆的用法是1片/次，2-3次/天；维持原剂量至3天以上仍无出血可减量，每3-7天减1片，仍无出血可继续减至1片/天，维持至希望月经来潮停药即可。同时，医生也提醒我，如果宫颈宫腔疾病未排除，不建议自行用药，避免发生不良后果。用药前需要仔细阅读说明书中的禁忌证、注意事项里的孕妇及哺乳期妇女用药部分，如无禁忌可使用该药品。用药过程中如有不适可线上咨询或线下医院就诊。如用药后症状无好转，建议及时医院就诊，排除其它异常可能。我按照医生的建议，调整了用药方法和剂量。经过一段时间的治疗，我的月经终于恢复了正常。虽然在治疗过程中遇到了一些困难，但我很庆幸自己及时就医，避免了可能的不良后果。现在，我也会经常提醒身边的朋友，如果有月经不调的问题，一定要及时就医，不能盲目用药。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

康复之路

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文章宝宝总感冒发烧，如何提高免疫力？

我叫小明，今年28个月大。从小我就总是感冒发烧，妈妈很担心我的健康。有一天，妈妈带我去看了医生，医生说我挑食偏食，导致营养不良，免疫力下降。医生建议我们加强营养，多吃一些钙、铁、锌丰富的食物，并且要养成良好的生活习惯，不挑食偏食，多吃水果蔬菜，多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤等。天气好的时候，妈妈也会带我出去晒太阳。医生还推荐了一些口服的营养药物和保健品，帮助我提高免疫力。妈妈给我买了其中的一款，叫做“儿童免疫力提升口服液”。我每天都按时服用，感觉身体比以前好多了，不再那么容易生病了。除了药物和保健品，妈妈还会给我做各种营养丰富的食物。比如说，早上她会给我煮鸡蛋和燕麦粥，中午会做一些蔬菜和肉类的炒菜，晚上会煲一些汤。妈妈说，这样可以保证我每天都能摄入足够的营养，帮助我健康成长。现在，我已经不再总是感冒发烧了，身体变得更加强壮了。妈妈也很高兴，看到我健康快乐地成长，她的辛苦付出也得到了回报。我们一家人都很感谢医生和京东互联网医院的帮助，希望更多的家长能关注孩子的营养和健康问题，给他们一个健康快乐的童年。如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生，获取更多的健康建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医很重要！

药事通

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文章宝宝体重偏轻怎么办？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，11个月大的儿子在我怀里欢快地笑着。然而，我的心却像被一块大石头压住一样沉重。因为我刚刚从儿科医生那里得知，我的宝宝体重偏轻，仅有15斤。我和丈夫都不是瘦人，为什么我们的宝宝会这样？我开始回想起过去的日子，是否有哪里做错了？我是否应该给他喂更多的奶粉？或者是辅食？我陷入了深深的自责和焦虑中。那天晚上，我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。我选择了一个有经验的儿科医生进行图文问诊。医生很友善，详细询问了宝宝的饮食和生活习惯，并告诉我，宝宝的体重确实偏轻，但不用过于担心，只要宝宝吃得好，睡得好，精神头儿好，就不用太在意。医生还建议我给宝宝多运动，促进骨骼增长和胃肠道动力。同时，医生也提醒我，宝宝的奶粉量虽然不大，但也可以的，关键是要搭配好辅食。医生还教我如何制作色彩亮丽的辅食，以促进宝宝的进食兴趣。我按照医生的建议，开始给宝宝多运动，增加辅食的摄入。同时，我也开始关注宝宝的胃肠功能，注意膳食纤维的摄入，以促进消化吸收。慢慢地，宝宝的体重开始增加，精神状态也越来越好。回想起那段日子，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅给了我专业的建议，还让我明白了，作为父母，我们需要更多的耐心和信心。宝宝的成长需要时间和精力，我们不能急于求成，也不能放弃。只要我们用心去爱护和呵护他们，他们一定会健康快乐地成长。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，相信你也会收获满满的正能量！

健康百科

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刘媛

主治医师

消化内科

三甲

赣州市人民医院

上呼吸道感染(2例) 咳嗽(1例)

专业擅长：熟练掌握各种内科常见病，多发病的诊治，尤其擅长诊治消化系统疾病，包括：消化性溃疡、幽门螺旋杆菌的根治、反流性食管炎、胃肠炎、消化不良、急慢性腹泻、慢性肝炎、脂肪肝等。

好评率：99% 接诊量：12881

赵嵬

副主任医师

小儿保健科

三甲

赤峰市妇幼保健院

专业擅长：擅长：儿童早期发展和高危儿早期干预，儿童生长发育评价与指导，儿童身高偏离管理，儿童神经心理发育筛查，儿童营养与喂养咨询指导，小儿智能发育评估与指导，尤其在预防脑瘫、智力落后、行为发育异常、婴幼儿生长发育缺陷、营养性缺乏疾病，婴幼儿智能发育与早期教育、儿科临床疾病等方面有着丰富的诊疗经验。

好评率：100% 接诊量：234

马啸

副主任医师

小儿内科

新民市人民医院

急性支气管炎(29例) 急性上呼吸道感染(14例)

专业擅长：儿童发热、咳嗽、腹泻、便秘、支气管炎、肺炎等小儿内科常见病的诊断及治疗；矮小、肥胖、发育迟缓、骨龄测评、发育评估等儿童生长发育的相关专业知识；缺铁性贫血、维生素D缺乏、微量元素缺乏等营养相关疾病诊治；

好评率：100% 接诊量：923

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