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睡眠不佳,如何正确服用药物?

睡眠不佳,如何正确服用药物?

我叫小芳,今年28岁,生活在繁华的上海。最近几个月,我总是睡不好觉,白天精神不振,工作效率大打折扣。听说京东互联网医院可以在线问诊,于是我决定试一试。

我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就接到了医生的回复。医生问我一些基本情况后,给我开了一个处方,告诉我一天服用两次,饭后服用。早晚服用还是睡前服用?我有些疑惑,于是问了医生。医生说早晚服用就可以了,不需要睡前服用。

我按照医生的指示开始服用药物,发现效果还不错。白天精神状态明显改善,晚上也能安然入睡。然而,好景不长,过了几天,我开始出现一些不适,头晕、恶心等症状。于是我又联系了医生,询问是否有禁忌。医生告诉我,服用这个药物时不能喝酒,否则会加重不适症状。我这才意识到,自己在服药期间还喝了一些酒,怪不得会出现不适。

我向医生道歉,并表示以后会注意。医生也很耐心地给我解释了药物的使用方法和注意事项。经过一段时间的治疗,我的睡眠质量明显改善,白天也能保持良好的精神状态。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生都非常专业,能够给你提供最合适的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望大家都能保持良好的健康状态!肾虚失眠的治疗指南 常见症状 肾虚失眠的常见症状包括入睡困难、易醒、多梦、白天疲劳等。易感人群主要是中老年人、长期熬夜或过度劳累者、以及有慢性疾病的人群。 推荐科室 中医科或神经内科 调理要点 1. 饮食调理:多食用黑豆、黑芝麻、核桃等补肾食物。 2. 药物治疗:可以服用六味地黄丸、补中益气丸等中药调理肾虚。 3. 生活习惯:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累。 4. 心理调节:学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,减少精神压力。 5. 适当运动:进行适量的有氧运动,如散步、太极等,促进血液循环和新陈代谢。

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