我从小就有一个坏习惯，喜欢吃糖果和零食。长大后，虽然我知道这对牙齿不好，但还是控制不住自己。直到有一天，我的牙齿开始疼痛，牙龈也肿了起来。我知道这不是好兆头，于是决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否有去医院检查过或治疗过。我告诉他我只吃过一些止疼药，但效果并不明显。医生建议我拍张照片上传给他看一下，以便更好地判断我的情况。

在等待医生回复的过程中，我开始反思自己的生活习惯。年纪大了，身体的各个部位都开始出现问题，牙齿也不例外。我意识到，不能再像以前那样随意对待自己的健康了。医生回复了我的消息，建议我使用复方氯乙定漱口液漱口消炎，并且可以考虑使用甲硝唑或阿莫西林等消炎药物进行治疗。他还提醒我，在用药前一定要仔细阅读药品说明书，并且如果出现不适，应该立即去医院就诊。

我按照医生的建议进行了治疗，并且开始注意自己的口腔卫生。每天早晚刷牙，吃完东西后马上漱口，避免吃辛辣刺激的食物。医生还教我了巴氏刷牙法，这种方法可以有效地保持好口腔卫生。我在网上找到了相关的视频，很容易就学会了。

在治疗的过程中，我遇到了一些困惑。比如，头孢有好几种，我不知道应该用哪一种。医生很耐心地解答了我的问题，告诉我可以使用头孢拉定或头孢克污，但需要根据自己的具体情况选择合适的药物。

经过一段时间的治疗和调整生活习惯，我的牙齿疼痛和牙龈肿胀逐渐消失了。我非常感谢医生的帮助和指导，也意识到健康无小事，需要我们每个人都去关注和维护。现在，我已经养成了良好的口腔卫生习惯，并且会定期去医院检查自己的牙齿和口腔健康状况。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。

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