我从来没有想过，21岁的我会经历这样一场健康危机。昨晚上大号时，看到便池中混杂着鲜红的血液，我的心一下子就沉了下去。起初，我并没有太在意，毕竟偶尔的便血也不是什么大问题。可今天中午，情况急转直下，体温升高到37.5度，后来更是攀升至38.2度。同时，屁股也开始微微作痛，虽然不算剧烈，但那种不适感却让我坐立难安。

我知道我需要专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。医生很友善，问我有没有其他不适症状。我告诉他，除了发烧和屁股疼痛外，头也有些沉重。医生建议我拍一张肛门部位的照片，以便更直观地了解情况。虽然我当时一个人在家，拍照有些困难，但我还是尽力配合了医生的要求。

在等待医生回复的过程中，我回想起今年前几个月也有过两三次便血的情况。每次都只是隔天就好了，没想到这次会发展成这样。医生看了照片后，提醒我可能是肛周脓肿，并建议我去线下正规医院的肛肠科就诊。虽然我有些担心，但医生的专业态度和建议让我感到安心。

在与医生的交流中，我也了解到了一些日常保健的知识。医生告诉我，避免久坐、熬夜，少吃辛辣和易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多锻炼身体，多做提肛动作，保持大便通畅等等。这些看似简单的生活习惯，实际上对我们的健康有着重要的影响。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是小小的不适，也不能掉以轻心。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。希望我的经历能提醒更多人，关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病。同时，也希望大家注意排除新冠肺炎的可能性，尤其是在国外疫情严重的情况下。健康是最宝贵的财富，珍爱生命，远离疾病。