我记得那天早晨，起床时左腰部传来一阵钝痛，像是被什么东西压住了一样。起初我并没有太在意，毕竟这种小毛病在生活中并不罕见。可随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，尤其是在晨起和长时间坐着后，疼痛会变得更加明显。于是，我决定去医院做个检查。

在医院里，医生给我安排了一次腰椎核磁共振检查。等待结果的那段时间里，我心中充满了焦虑和不安。终于，报告出来了，显示我的45、5和S1处有轻微的膨出。看到这个结果，我不禁感到一阵恐慌，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

我立即联系了京东互联网医院的医生，向他们咨询我的情况。医生告诉我，单从这张片子上看，无法确定那些小点点的性质，需要结合其他序列进行判断。同时，医生也提醒我，45、5和S1处的膨出并不一定意味着有大问题，需要进一步的检查和评估。

在医生的建议下，我决定再次进行详细的检查。经过一系列的检查和评估，医生最终确定我并没有患上什么严重的疾病，只是因为长时间的不良姿势和过度劳累导致的腰椎间盘轻微膨出。医生建议我注意休息，避免过度负重，并适当进行一些腰部锻炼，以帮助恢复和预防未来的问题。

回想起来，那段时间的经历让我深刻地体会到了健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到问题变得严重才开始重视。幸运的是，我及时采取了行动，避免了更大的麻烦。现在，我已经学会了如何正确地照顾自己的身体，保持健康的生活方式。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，切勿忽视身体的信号。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，大家可以放心使用。