我从小就被告知，月经是女性的标志。每个月的那几天，总是让我感到一丝不易察觉的骄傲。然而，最近的一次月经却让我心生恐惧。量少得可怜，仅仅是以前的零头。这种变化让我不由自主地联想到各种可怕的疾病。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我月经量减少的具体情况，我告诉她，相比之前，少了很多，甚至连卫生巾都用不完。医生问我是否有其他不适症状，例如痛经或心情波动。我回忆起上个月的月经，前一天还有一些轻微的痛经，而这次却完全没有感觉。医生听完后，安慰我说，偶尔的月经不规律是正常的，可能与作息、饮食和心情有关。

我告诉医生，我这个月的作息和饮食都没有太大变化，心情也还算稳定。医生建议我下个月再观察一下月经情况，并提醒我如果连续三个月月经量都比以前少，就需要去做进一步检查了。同时，医生还推荐我多吃一些补血的食物，例如猪肝。

这次在线问诊让我感到非常方便和放心。医生专业的建议和温暖的关怀，让我不再那么焦虑。虽然我还需要继续观察自己的身体变化，但至少现在我知道该怎么做了。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！