根据你的描述，可能是由于内分泌失调或子宫内膜异位症等原因引起的月经不调和痛经。血块的出现可能是由于血液循环不畅或子宫内膜剥落不完全造成的。建议你进行详细的妇科检查以确定具体原因。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。适当的运动可以帮助改善血液循环。对于用药，需要根据检查结果来确定。任何用药都应在医生的指导下进行。