我总是想起父母的不好，会不会是抑郁？

这是我在网上搜索时看到的一个问题，心中不禁一惊。近来，我总是被一些莫名其妙的想法困扰，尤其是关于父母的回忆。每当我和别人聊天，聊完后总会有一种不祥的预感，害怕他们再来找我，尽管我知道这只是自己的想象。这种情绪让我感到非常不舒服，甚至开始影响我的日常生活。

我决定寻求专业帮助，于是通过京东互联网医院的电话问诊服务联系了一位心理医生。医生很耐心地听我讲述了自己的情况，并进行了一系列的抑郁症测试。结果显示，我并没有达到抑郁症的程度，但仍然需要关注和处理这些负面情绪。

医生给了我一些非常实用的建议，包括增加有氧运动、与亲朋好友多沟通分享生活等。同时，她也提醒我，如果情况严重，可以随时联系她进行进一步的治疗。我感到非常感激，决定采纳她的建议，并在需要时寻求她的帮助。

在与医生的对话中，我也意识到自己可能需要更多的支持和帮助。于是，我决定购买她的电话心理咨询服务，希望通过专业的治疗来更好地处理自己的情绪问题。医生告诉我，只需在京东应用中搜索“** 健康问诊”，就可以找到她的主页并进行关注，日后需要时可以随时购买她的电话咨询服务。

我深深地感谢这位医生，她的专业知识和温暖的关怀让我感到非常安心和放心。我也希望通过我的经历，能够鼓励更多的人勇敢面对自己的情绪问题，寻求专业的帮助和支持。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！