我从小就有一个习惯，每天早上和晚上都要喝一杯牛奶。直到三年前，我被诊断出患有慢性胃炎。起初，我并没有太在意，毕竟医生说只要注意饮食和生活习惯就可以控制病情。但是，最近几个月，我的肚子开始不太舒服，尤其是晚上回家时，经常会出现反酸的情况。有时候，肚子里还会有气，感觉非常难受。

我记得有一次，早上我喝了一杯纯牛奶，结果整个上午都在忍受胃部的不适。从那以后，我就再也不敢喝牛奶了。除了这点之外，我的生活并没有太大的变化。直到最近，我开始掉头发，情况越来越严重。我开始怀疑这是否和我的胃病有关。

于是，我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括我的病史、生活习惯等等。最后，他告诉我，我的症状可能和胃肠道产气有关，建议我停止喝牛奶，并开了两种药给我：奥美拉唑和吗丁啉。他还说，我的掉头发可能和缺乏营养有关，建议我多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。

我按照医生的建议去做，果然，我的症状有所改善。虽然我还是会有反酸和肚子有气的情况，但已经不像以前那么频繁和严重了。至于掉头发的问题，我也开始注意饮食，多吃一些有益的食物。现在，我的头发已经不再大量脱落了。

我很感谢医生给我的帮助和建议。通过这次经历，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。同时，我也想提醒大家，如果有类似的问题，千万不要拖延，及时就医是非常重要的。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家如果需要看病，可以考虑使用这个平台。它不仅方便快捷，而且医生也非常专业和负责。