我从小就有一个不好的习惯——手淫。起初只是偶尔为之，后来却越来越频繁，甚至到了每天都要进行的程度。直到最近，我开始感到身体不适，总是感到虚弱无力，耳鸣，腰膝酸软，甚至有时会出现滑精的现象。我知道这一定和我的不良习惯有关，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到手淫过多可能会导致肾虚，需要服用一些中药来调理。于是我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向一位中医科医生咨询我的问题。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并详细询问了我的生活习惯和病史。然后，医生建议我服用五子衍宗丸和二妙丸来调理身体，并且还推荐我平时可以泡点枸杞来补肾。

我按照医生的建议开始服用药物，并且注意了饮食和作息的调整。果然，经过两周的治疗，我的身体状况有了明显的改善。虚弱感减轻了，耳鸣也消失了，腰膝酸软的症状也大大缓解。更重要的是，我开始意识到自己的不良习惯对身体的危害，下定决心要改掉这个坏毛病。

在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了高质量的医疗服务。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，早日恢复健康。