我从小就有过敏的毛病，小时候是对花粉过敏，长大后变成了对某些食物过敏。最近，我的手背开始痒，挠了以后就发红、发硬，像是一块硬邦邦的皮肤。起初我没太在意，想着可能是皮肤干燥或者是被什么东西咬了。可是，症状并没有消失，反而越来越严重，甚至连下巴和脖子也开始出现同样的情况。我开始担心，难道我得了什么皮肤病？

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位皮肤科医生。医生看了我的照片和描述后，告诉我可能是过敏性皮炎。听到这个结果，我既松了一口气又有些担忧。松了一口气是因为我知道这不是什么大病，担忧是因为我不知道该如何治疗。

医生建议我使用一些抗过敏的药物，并结合外用皮炎平来治疗。同时，他也提醒我暂时不要吃海鲜、鸡蛋、牛肉等高蛋白食物，以免加重症状。我按照医生的建议进行了治疗，果然，症状开始逐渐消失。医生还告诉我，症状消失后再用三天的药物，以巩固治疗效果。

在治疗过程中，我也反思了自己的生活习惯。以前我总是喜欢吃高蛋白的食物，认为这样可以增强体质。现在看来，这种做法可能并不是最好的选择。医生也提醒我，过敏性皮炎的治疗不仅仅是药物，还需要注意生活习惯和饮食结构的调整。

通过这次经历，我深刻体会到了健康的重要性。我们不能只关注工作和生活的压力，而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！