我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的压力和噪音所影响。随着年龄的增长，这种敏感性逐渐演变成了一种无法控制的焦虑和失眠。每当夜幕降临，我就像被困在一个无边无际的黑洞中，无法逃脱。即使在白天，我的心也总是悬着，仿佛随时都可能掉下来。

我曾尝试过各种方法来缓解这种状态：听轻音乐、做瑜伽、甚至尝试过一些传统的中医方法。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。

我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并询问了我是否服用过舍曲林等药物。我告诉他我之前在中国医科大学附属一院诊断过，并且已经服用了一个月的舍曲林，效果还不错。医生问我病情是否稳定，我说还行，情绪能稳定不少。然后，医生问我需要几盒舍曲林，我说两盒吧，要不老得线上问诊。医生同意了，并且告诉我处方已经送达药师审核。

在等待药品的过程中，我开始反思自己的生活方式。为什么我总是那么焦虑和失眠？是工作压力太大，还是生活中缺乏某种东西？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多关注自己的内心世界，多与家人和朋友交流，多参加一些有益身心的活动。

当药品到达时，我感到非常高兴。虽然我知道这只是一种暂时的解决方案，但至少它能帮助我度过这个难关。同时，我也意识到，京东互联网医院是一个非常方便和可靠的平台。它不仅可以提供专业的医疗服务，还可以节省我的时间和精力，让我更好地关注自己的健康和生活。

如果你也像我一样，经常感到焦虑和失眠，我建议你尝试一下京东互联网医院。它可能会成为你生活中的一个重要伙伴，帮助你走出困境，重新找回生活的乐趣。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活方式，多关注自己的内心世界，多与家人和朋友交流，多参加一些有益身心的活动。只有这样，我们才能真正拥有一个健康、快乐的生活。