我从小就有一个毛病，总是爱吃冷饮和冰淇淋。每次家人劝我少吃点，我总是笑笑说没事。直到那天，我才真正体会到“胃着凉”的滋味。

那天晚上，我和朋友们在外面吃烧烤，喝啤酒。为了解暑，我还点了一大杯冰镇啤酒。第二天早上，我就开始感到不适。胃部隐隐作痛，恶心反胃，整个人都没了精神。

我知道这一定是因为我昨晚吃了太多冷饮和冰淇淋，导致胃部受寒。于是，我赶紧去药店买了一盒胃苏颗粒，按照说明服用。然而，情况并没有好转，反而越来越糟。我开始担心起来，会不会是胃病？

我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位专业的医生。医生听完我的描述后，告诉我这是典型的脾虚胃寒症状，需要及时治疗，否则可能会引发更严重的健康问题。

医生给我开了两种药：吗丁啉和奥美拉唑。前者可以帮助胃部排空，缓解恶心反胃的症状；后者则可以抑制胃酸分泌，减轻胃部不适。医生还建议我在日常生活中注意保暖，少吃冷饮和冰淇淋，多吃一些温热的食物。

我按照医生的建议，认真服用药物，并调整了自己的饮食习惯。几天后，我的症状明显减轻，胃部不再疼痛，恶心反胃的感觉也消失了。我非常感谢那位医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能因为一时的贪凉而忽视了自己的身体。同时，我也体会到了在线问诊的便利性和高效性。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医，选择可靠的医疗服务平台，像京东互联网医院这样值得信赖的平台。