21岁的张明（化名）最近总是感到不适。每天早上醒来，尿液异常黄，尿频尿急，腰部酸痛，甚至有时候会感到肾脏隐隐作痛。这些症状让他非常困扰，尤其是当他需要长时间坐着学习时，情况更是严重。

张明回忆起自己在9月份当兵体检时，所有项目都正常通过，医生并未发现任何问题。然而，11月份开始，他的身体状况急转直下。起初，他以为是因为最近学习压力大，熬夜久坐导致的肾虚。于是，他开始调整作息，多喝水，少吃辛辣食物，甚至尝试了各种中药调理。但是，症状并未改善，反而越来越严重。

在网上搜索相关信息时，张明发现自己的症状与前列腺炎或结石的描述相吻合。他开始担心，是否自己的生活习惯和手淫习惯导致了这些问题。于是，他决定寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院，张明与一位泌尿科医生进行了图文问诊。医生详细询问了他的症状和生活习惯，并建议他去医院做尿检和B超检查。张明表示自己已经做过这些检查，但医生仍然坚持认为需要再次检查以明确诊断。

张明有些犹豫，因为他即将面临重要的考试，担心去医院检查会影响他的复习计划。医生理解他的顾虑，但也强调了及时就医的重要性。最终，张明决定抽空去医院做进一步检查。

在等待检查结果的过程中，张明开始反思自己的生活方式。他意识到，长期的不良习惯可能是导致这些问题的根源。于是，他开始调整自己的生活，避免熬夜久坐，减少手淫频率，多进行户外运动，保持良好的心态。

几天后，张明收到了检查结果。医生告诉他，确实存在前列腺炎的可能，并且可能有结石。医生给他开了一些药物，并建议他继续保持良好的生活习惯，定期复查。

张明深深地感谢医生和京东互联网医院的帮助。他意识到，健康无小事，及时就医和调整生活方式是非常重要的。现在，他已经开始了新的生活方式，希望能够早日康复。

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