在一个普通的周末早晨，66岁的老人王先生打开了他的手机，点开了京东互联网医院的APP。他最近总是感到疲乏无力，腰酸背痛，甚至连走路都变得困难。作为一个退休的工人，王先生一向注重自己的健康，但这次他却不知道该怎么办了。

他在搜索栏中输入了“六十岁男人肾虚吃什么药好”，希望能找到一些有效的解决方案。很快，他就被引导到了一个在线医生的咨询页面。王先生有些紧张，但他还是决定试一试。

“您好，我是**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生在屏幕上打出了一行字。王先生松了一口气，开始描述自己的症状。医生耐心地听完后，问了一些基本的健康问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。王先生回答说自己没有这些问题，只是最近总是感到很疲劳。

医生建议王先生可以尝试吃一些健脾的食物，例如山药粉。王先生听说过山药粉对身体有好处，但他不确定一天应该吃多少勺。医生告诉他，一勺大约是5克左右，66岁的老人每天应该吃51-60克。王先生有些惊讶，因为他之前只吃了一勺，觉得自己吃得太少了。

医生安慰他说没关系，只要从现在开始按照正确的剂量服用就行了。王先生感激地向医生道谢，决定从今天起改变自己的饮食习惯。虽然他还不确定这是否能完全解决他的问题，但至少他现在有了一个明确的方向。

在结束咨询后，王先生打开了自己的笔记本，记录下了医生的建议和自己的感受。他想把这次经历分享给其他人，希望他们也能从中受益。同时，他也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。

“你们有类似的经历吗？欢迎分享！”王先生在笔记本的最后一页写下了这句话，期待着与更多的人交流和分享。