我叫李晓，今年45岁，曾经是一个活泼开朗的女人。然而，最近几个月来，我的月经开始不规律，甚至有时候完全不来。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活习惯改变导致的。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，我的心中开始泛起一丝恐慌。

我开始四处寻找答案，翻阅各种健康书籍，咨询身边的朋友和家人。他们都告诉我，这可能是更年期的前兆，需要及时调理。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务，非常方便。我选择了一个中医专家进行咨询，希望能够从中医的角度找到解决问题的方法。

医生很友善，详细询问了我的症状和生活习惯。然后，他告诉我，我的月经不调可能是由于体内雌激素下降引起的。他建议我使用大豆异黄酮进行调理，并且可以添加口服维生素E来延缓衰老。

我有些担心，问医生这个是否属于激素类的药物，是否会对身体有副作用。医生解释说，这个属于植物激素，安全性很高，基本上没有副作用。它的作用类似于保健品，可以帮助我慢慢调理过来。

我也提到了自己的皮肤暗黄问题，医生说这可能是长期月经不规律导致的，同样可以通过保健药品来慢慢补充。他的话让我感到很安心，我决定按照他的建议进行调理。

在接下来的几个月里，我坚持服用大豆异黄酮和维生素E，并且注意调整自己的生活习惯。慢慢地，我的月经开始恢复正常，皮肤也变得更加光滑有弹性。更重要的是，我重新找回了自信和活力。

我非常感谢京东互联网医院和那位中医专家，他们帮助我度过了一个困难的时期。现在，我也想分享我的经验，希望能够帮助更多的女性朋友。健康无小事，及时就医非常重要。同时，京东互联网医院也提供了非常便捷的在线问诊服务，值得推荐给大家。