我叫小李，今年28岁，生活在繁华的上海。从小我就有一个不好的习惯——熬夜。每天晚上，我都会在电脑前工作到深夜，第二天早上又要早起上班。这样的生活节奏持续了好几年，直到有一天，我开始感到胃部不适，经常有胃酸反流的现象。起初，我并没有太在意，认为只是因为工作压力大，休息一下就好了。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。

我开始尝试各种方法来缓解症状，例如少吃多餐、避免辛辣食物等，但都没有明显的效果。最后，我决定去医院看医生。经过一系列的检查，医生告诉我我患有反流性食管炎，并开了奥美拉唑给我。起初，我对这个药物持怀疑态度，担心会有副作用。但是，医生向我解释了这个药物的作用机制和安全性，我才放心地开始服用。

果然，奥美拉唑起到了很好的效果。每天早上一粒，我的胃部不适症状明显减轻了。然而，问题又来了——一旦我停药，症状就会重新出现。医生告诉我这是正常现象，需要长期服用，并且要注意生活习惯的调整。于是我开始认真遵守医嘱，定期复诊，并且改变了自己的生活方式，例如规律作息、少吃多餐、避免过度劳累等。

在医生的指导下，我的病情逐渐稳定了下来。虽然偶尔还会有反流的现象，但已经不再像以前那样频繁和严重。现在，我已经能够正常工作和生活了，甚至还开始了健身计划，希望能够更好地保护自己的健康。

回想起来，如果不是及时就医和正确的治疗，我可能还在忍受着胃部不适的折磨。所以，我想对所有的朋友说，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活方式，才能拥有一个健康的身体。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。