失眠、睡不踏实怎么办？

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精准医疗探秘

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我从小就是一个睡眠质量很差的人。每天晚上，躺在床上，脑子里总是想着各种事情，翻来覆去就是睡不着。即使勉强入睡了，也总是做噩梦，半夜惊醒。这种情况持续了很久，直到我大学毕业后，才开始寻求专业的帮助。

那天，我在网上搜索“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”，结果被推荐到京东互联网医院。抱着试一试的心态，我点击了图文问诊的按钮，很快就接通了医生。

医生问我之前有没有去医院看过医生，我说有，开了一盒酒石酸挫吡坦。吃了之后入睡比较好，但是睡不踏实，老醒。医生问我每晚睡多长时间，我说大概12点睡，九点起。医生说睡眠时间可以，但我睡醒了特别累。医生又问我还服用其他药物吗？我说没有。然后医生给我发送了一份量表，让我做一下看看。

做完量表后，医生告诉我我属于中重度失眠。唑仳坦现在怎么服用？我说一次10mg。医生建议我可以加半片试一试。但是我说这个药只管入睡吧，我是睡着了老醒。医生解释说这类药物是短效的，作用时间比较短。有没有管中途睡眠的？医生推荐我试一试阿普唑仑或艾司唑仑。

我问医生能不能在这里开处方，医生说安眠类属于精二类药物，国家对这类药物管控比较严格，网上是不允许出售的。我只好感谢医生的建议，结束了这次问诊。

虽然这次问诊没有解决我的问题，但我对京东互联网医院的服务印象深刻。医生专业、耐心，整个过程也很方便。希望将来有更多的人能通过这种方式得到帮助。至于我的失眠问题，我打算继续寻找其他的解决办法，毕竟健康无小事，不能忽视。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

失眠与肾虚的中西医结合治疗常见症状失眠、多梦、易醒、白天疲劳等症状，可能与肾虚有关，尤其是中年男性更容易出现这些问题。推荐科室神经内科、精神科或中医科。调理要点 1. 饮食调理：多吃黑豆、黑芝麻、核桃等补肾食物； 2. 中药调理：服用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药； 3. 西药治疗：使用唑仑、阿普唑仑或艾司唑仑等安眠药物； 4. 生活习惯改善：保持规律作息，避免过度劳累和精神压力； 5. 心理疏导：通过心理咨询或放松训练来缓解焦虑和压力。

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文章哺乳期手麻怎么办？能吃血全通吗？

在那个寒冷的冬天，我的手麻问题开始变得越来越严重。每次哺乳宝宝时，我的手指都会像针扎一样疼痛，甚至有时候连拿东西都成问题。作为一名新手妈妈，我既担心自己的健康，又不想影响到宝宝的成长。我开始四处寻找解决办法，翻阅各种育儿书籍和网络资源，希望能找到一个既安全又有效的方法。终于，在一次偶然的搜索中，我发现了“血全通”这个名字，据说它可以改善血液循环，缓解手麻的症状。我心中一喜，立即决定去京东互联网医院咨询医生。医生听完我的描述后，很快就诊断出我的问题是由颈椎引起的。他解释说，哺乳期的女性因为长时间保持同一姿势，容易导致颈椎受压，进而影响到手部的血液循环。然而，当我问及是否可以吃“血全通”时，医生却摇了摇头。 “哺乳期的女性不建议吃中药，”医生说，“很多中药成分都会影响哺乳。”我感到有些失望，但也理解医生的考虑。毕竟，宝宝的健康是最重要的。医生建议我先做颈椎牵引治疗，等哺乳结束再考虑吃药。我按照医生的建议，做了十天的牵引和针灸。但是，效果并不理想。手麻的症状依然存在，甚至有时候还会加重。我再次联系了医生，表达了我的困扰。医生耐心地解释说，除非我停止哺乳，否则不能吃药。他的话让我陷入了两难境地：一方面，我不想放弃母乳喂养；另一方面，我又不想让手麻的问题继续困扰我。最终，我决定暂时停止哺乳，开始服用医生开的药物。虽然这对我来说是一个艰难的决定，但我知道这是为了我和宝宝的健康着想。经过一段时间的治疗，我的手麻问题终于得到了缓解。回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我更加感激医生的专业建议。同时，我也意识到，在面对健康问题时，不能只依赖网络上的信息，而应该寻求专业的医疗帮助。只有这样，我们才能真正做到“健康无小事”。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生都非常专业，能够给你最合适的建议。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。

医疗数据守护者

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文章孩子抽动症一年多，眨眼摇头，盐酸硫必利效果不佳，如何调整治疗？

我还记得那天，我的世界仿佛被打翻了。我的儿子，一个活泼可爱的男孩，突然开始频繁眨眼，摇头。起初，我以为他只是在模仿别人，或者是因为看电视太久了。但是，随着时间的推移，这些症状变得越来越频繁，越来越明显。我开始感到担忧，带他去看医生。医生告诉我，我的儿子患有抽动症。这个消息像一把锤子敲击在我的心上。我不知道该怎么办，感觉自己被推入了一个陌生的世界。医生开了盐酸硫必利的处方，希望能控制他的症状。我们开始了漫长的治疗之旅。一开始，药物似乎起到了作用。我的儿子的症状减轻了，他可以更好地控制自己的行为。但是，随着时间的推移，药物的效果开始减弱。他的眨眼和摇头变得越来越频繁，越来越剧烈。我开始感到绝望，担心他永远无法摆脱这个困扰。我决定寻求第二意见，于是来到了京东互联网医院。医生问了我很多问题，了解了我的儿子的病情和治疗历史。他们告诉我，盐酸硫必利是一种常用的药物，但如果效果不佳，可以考虑其他选项。他们推荐了阿立哌唑和硫必利这两种西药，并解释说中成药在这种情况下效果不佳。我有些犹豫，毕竟我不太了解这些药物。但是，医生们的专业知识和耐心解释让我放心了。他们还告诉我，治疗抽动症需要时间和耐心，不能期望一蹴而就。我决定继续服用盐酸硫必利，并密切关注我的儿子的病情变化。在这个过程中，我学到了很多关于抽动症的知识。我了解到，这是一种神经系统的疾病，会影响到一个人的行为和情绪。我也明白了，作为父母，我们需要给予孩子更多的理解和支持，而不是责怪或批评他们的行为。我很感激京东互联网医院的医生们，他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我和我的儿子希望和勇气。我们将继续面对挑战，相信总有一天，我的儿子会战胜抽动症，过上正常的生活。如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以互相支持，共同面对困难。记住，健康无小事，及时就医很重要。京东互联网医院是一个值得信赖的选择。

医疗数据守护者

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文章宝宝2岁，咳嗽有痰，支气管肺炎，流清鼻涕，怎么办？

我还记得那天，宝宝的咳嗽声响彻整个家。作为一个新手妈妈，我心急如焚，担心他会不会生病。他的小脸红扑扑的，眼神中透露着疲惫和不适。我知道我必须采取行动。我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回复了我，询问我是否需要开具处方或用药建议。我告诉他宝宝的症状：咳嗽有痰，支气管肺炎，流清鼻涕。医生问我以前是否吃过这个药物，我回答说现在就在吃着。在开具处方前，医生向我确认了一些重要信息：有无药物过敏史、用药不良反应、近期肝肾功能是否正常、既往有无用药禁忌等。我一一回答了他的问题，宝宝的咳嗽轻微，其他方面都没有问题。医生问我需要几盒药物，我说需要3盒。医生创建了处方，并将其发送给药师审核。很快，处方就被批准了。医生告诉我，后台只有6袋装的药物，所以他开的这个规格。我点击卡片后，直接预约了药品。用药期间，如果宝宝有任何不适，我会及时线下就诊。在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的做法。宝宝的咳嗽可能是因为我没有及时注意到他的身体变化，或者是因为我没有给他提供足够的营养和休息。作为一个母亲，我感到内疚和自责。然而，京东互联网医院的医生给了我很大的安慰和支持。他们不仅提供了专业的医疗建议，还关心宝宝的整体健康状况。他们的耐心和细心让我感到非常温暖和感激。宝宝的病情逐渐好转，他的咳嗽减轻了，精神也恢复了。我知道，这一切都离不开京东互联网医院的帮助和支持。他们的服务不仅方便快捷，而且质量也非常高。我会继续信任和使用他们的服务，并向其他需要帮助的父母推荐他们。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

生命之光传递者

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文章颈椎引起的肩胛骨、手臂、肘关节痛和手指麻木，洛索洛芬凝胶膏有用吗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在那一刻开始捉弄我。从那天起，我的肩膀开始隐隐作痛，手臂和肘关节也跟着疼痛起来，甚至连手指都开始发麻。起初，我以为只是因为工作压力大，休息几天就好了。可事实并非如此，疼痛和麻木感日益加剧，直到我无法正常工作和生活。我开始四处求医，跑遍了大大小小的医院，做了各种检查，结果都指向了一个问题：颈椎病。医生告诉我，我的症状是由于颈椎压迫神经根引起的。他们开了一堆药给我，包括口服的甲钴胺胶囊和颈复康颗粒，还有外用的洛索洛芬凝胶膏和氟比洛芬凝胶贴膏。这些药物确实缓解了我的疼痛，但手指的麻木感依然存在。我开始怀疑这些药物的效果，直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有着相似经历的人的故事。他的症状和我一模一样，甚至连用药都相同。可他在使用洛索洛芬凝胶膏后，症状有了明显的改善。我决定试一试，毕竟我已经走投无路了。我去药店买了洛索洛芬凝胶膏，按照说明书上的方法使用。刚开始几天，效果并不明显，我甚至开始怀疑自己是不是买到了假药。可坚持使用了一周后，奇迹发生了。我的肩膀和手臂的疼痛明显减轻，手指的麻木感也开始消退。我再次去看医生，医生告诉我，洛索洛芬凝胶膏确实可以缓解颈椎病引起的疼痛和麻木感，但需要长期使用才能见效。现在，我已经完全康复了。回想起那段艰难的日子，我深深地感激洛索洛芬凝胶膏和那些帮助过我的医生们。他们让我重新找回了生活的乐趣和工作的热情。所以，如果你也在经历类似的困扰，不妨试一试洛索洛芬凝胶膏，相信它会给你带来希望和改变。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医哦！

药事通

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文章哺乳期妈妈的灰指甲问题：如何安全有效地治疗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我发现自己的大拇指指甲开始泛黄，甚至有些发白。作为一名哺乳期的妈妈，这个发现让我感到异常焦虑和无助。我匆忙地打开手机，搜索“治疗脾虚手的方法”，希望能找到一些解决方案。结果却让我更加困惑。各种各样的信息充斥着屏幕，令我无从下手。就在这时，我想起了京东互联网医院，决定向专业的医生寻求帮助。我登录了京东互联网医院的平台，选择了图文问诊服务。很快，一位皮肤科医生接待了我。医生非常友善，详细询问了我的症状，并要求我拍摄患处的照片。通过照片和我的描述，医生初步判断我可能患有甲癣，也就是俗称的灰指甲。我感到一阵恐慌。灰指甲？这不是老年人才会得的病吗？我还这么年轻，怎么可能？医生安慰我说，灰指甲并不是老年人的专利，任何年龄段的人都可能患上。更重要的是，哺乳期的妈妈需要格外小心，因为许多治疗灰指甲的药物都可能通过乳汁传递给宝宝，对宝宝的健康产生影响。我心中一紧，担心自己的宝宝会受到影响。医生告诉我，目前最好的办法就是保持良好的卫生习惯，避免感染扩散。同时，医生建议我使用盐酸特比萘芬喷雾杀菌来清洁鞋袜，减少感染的风险。虽然这并不能治愈我的灰指甲，但至少可以防止病情恶化。我感激医生的建议，决定严格按照医嘱执行。同时，我也开始关注自己的生活习惯，注意保持足部的清洁和干燥。虽然灰指甲的治疗需要时间和耐心，但我相信只要坚持下去，总有一天我会恢复健康的。在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，如何正确清洗和晾晒鞋袜，如何预防灰指甲的发生等等。这些知识不仅对我有用，也可以分享给其他人，帮助他们更好地保护自己的健康。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。只有这样，我们才能更好地照顾自己和家人，过上健康、快乐的生活。

生命守护者联盟

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张家瑞

副主任医师

精神科

三甲

天津市人民医院

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

好评率：99% 接诊量：23219

贺俊岩

主治医师

精神科

三甲

锦州医科大学附属第一医院

焦虑抑郁障碍(3384例) 精神分裂症(237例)

专业擅长：抑郁症测试及诊断，焦虑症，恐惧症，狂躁症，失眠症，精神分裂症，双相情感障碍，躁狂症，心理治疗cbt，强迫症，儿童及青少年心理问题，厌食症，贪食症，老年精神病，酒精依赖！

好评率：99% 接诊量：142100

高学正

主治医师

精神科

三甲

无锡市精神卫生中心

焦虑症(91例) 抑郁状态(82例)

专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

好评率：99% 接诊量：16166

健康小工具