我从小就体弱多病，记得小时候每次感冒都要去医院打针，妈妈总是说我是“玻璃娃娃”。长大后，虽然不再那么容易生病，但身体依然很娇弱。尤其是最近，不能吃生冷油腻的食物，稍微着凉就不舒服，晚上还盗汗，整个人都感觉很虚弱。

我决定去看中医，希望能找到一些调理身体的方法。医生让我拍了舌苔照，仔细询问了我的症状和生活习惯。从我的描述中，医生判断我是阴阳两虚的表现，需要调理肝肾和脾胃。

医生开了三种药给我：附子理中丸、补肾益脑片和逍遥丸。附子理中丸可以温中散寒，补肾益脑片可以滋阴补肾，逍遥丸可以疏肝解郁。医生告诉我，这三种药物配合使用可以有效改善我的症状。

我按照医生的建议服用了这些药物，并且注意了饮食和生活习惯。渐渐地，我发现自己的身体状况有所改善。晚上不再盗汗，肚子也不再那么娇气了。即使在冬天，我也能安然入睡，不再担心会因为着凉而生病。

除了药物治疗，医生还建议我多运动，保持良好的心态。这些都对我的康复起到了很大的作用。现在，我已经完全恢复了健康，感觉自己像换了一个人一样。再也不用担心生病了，生活也变得更加美好了。

我想分享我的经历，希望能帮助到那些和我一样身体虚弱的人。记住，保持良好的生活习惯和心态，及时就医，都是非常重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！