我从来没有想过，第一次尝试性生活会以失败告终。那个晚上，我和女朋友都很紧张，毕竟这是我们第一次。然而，当我试图与她亲密接触时，我的身体却不听使唤，无法勃起。这种感觉就像是一盆冷水浇灭了我所有的热情和期待。

我开始怀疑自己，是否我真的有问题？我每天早上都有正常的晨勃，为什么在需要的时候却不能勃起？我曾经有过频繁手淫的习惯，难道这就是原因？我感到非常困惑和沮丧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后，告诉我这可能是由于过度紧张和焦虑引起的。同时，他也提醒我，频繁手淫可能会对身体造成伤害，包括影响泌尿系统、引发感染等问题。医生建议我戒除频繁手淫的习惯，并尝试在清晨进行性生活，因为这时阴茎自然勃起的特点可以帮助我成功。

医生还推荐我使用圆紧口型避孕套，这种避孕套可以使阴茎前端充血，提高大脑的兴奋性，从而增强勃起力度和坚硬度。同时，他也建议我口服中药来补肾，帮助我恢复身体的平衡。

在医生的指导下，我开始了我的康复之路。每天早上，我都会尝试在清晨进行性生活，使用圆紧口型避孕套来帮助我。同时，我也开始服用中药，希望能够补肾，恢复身体的健康状态。经过一段时间的努力，我发现自己的情况有所改善，勃起功能也逐渐恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，身体的健康是多么重要。我们不能忽视自己的身体，需要时刻关注和照顾它。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和帮助，才让我能够走出困境，重新找回自信和健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧，及时寻求专业的医疗帮助是最重要的。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！