我从小就很喜欢运动，尤其是篮球。每天放学后，我都会和小伙伴们在学校的篮球场上打上一场。然而，去年的一次比赛中，我不小心扭伤了腰。起初，我并没有太在意，认为只是普通的拉伤，休息几天就好了。可谁知，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我开始四处求医，做了各种检查，最后被诊断出腰间盘突出0.15cm。医生告诉我，这种情况需要长期的康复和治疗，不能再像以前那样随意运动了。我感到非常沮丧和无助，仿佛失去了生活的乐趣。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了曹清华医生。他非常耐心地听我讲述了我的病情和症状，然后详细解释了我的病情，并推荐了一些药物和康复方法。其中，他特别提到了薏辛除湿止痛胶囊，认为它可以帮助我缓解疼痛和不适。

我按照医生的建议，开始服用药物并进行康复训练。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的疼痛真的有所减轻，生活质量也逐渐恢复了正常。曹医生还经常在线上与我交流，关心我的康复进展，给我提供更多的建议和指导。

现在，我已经基本康复了，虽然不能像以前那样疯狂运动，但我可以正常地生活和工作。回想起那段艰难的时光，我深深感激京东互联网医院和曹清华医生。如果没有他们的帮助，我可能还在痛苦中挣扎。所以，我想对所有正在经历类似困扰的人说，别放弃，寻找专业的医疗帮助，你也可以像我一样重获健康和快乐。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体和快乐的生活！