我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催促我多喝水、多吃蔬菜，但效果并不明显。随着年龄的增长，我的便秘问题愈发严重，甚至出现了黑便的情况。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。然而，黑便持续了三年之久，我的心中开始泛起一丝恐惧。

在这三年里，我尝试了各种方法来缓解便秘，包括服用泻药、改变饮食习惯等，但都没有取得理想的效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状怎么调理”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，点击了“图文问诊”按钮。

医生很快回复了我，询问我是否进行过粪常规和潜血试验的检查。我坦诚地告诉他我从未做过这些检查。医生建议我尽快去医院进行胃肠镜和粪常规+潜血试验的检查，以确定黑便的原因。同时，他也让我拍摄大便的照片，以便更好地了解我的病情。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示我的大便潜血试验呈阳性，医生告诉我这可能是慢性出血的迹象。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。医生安慰我说，慢性出血的症状不仅仅是黑便，还有其他的表现，例如贫血等。他建议我继续服用整肠生，并在检查结果出来后再做进一步的治疗。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否是我长期的不良饮食习惯和缺乏运动导致了便秘和黑便？我决定从现在开始改变自己的生活方式，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，并每天坚持进行适量的运动。

几天后，检查结果出来了，医生告诉我需要进行肠胃镜检查以确定是否存在其他问题。我虽然有些紧张，但也知道这是必须的步骤。医生还告诉我，整肠生没有副作用，可以继续服用。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的医生给予了我极大的帮助和支持。他们不仅提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的疑问。通过这次经历，我深刻地认识到健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也体会到了在线问诊的便利性和高效性，今后如果有需要，我一定会再次选择京东互联网医院的服务。

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富，我们应该珍惜它，爱护它。希望我的经历能够给其他人带来一些启示和帮助。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！