我从小就有一个习惯，喜欢咬东西。无论是笔帽、指甲，还是口香糖，总之只要是可以咬的东西，我都会不自觉地咬上几口。直到有一天，我开始感到右侧下颚的疼痛，伴随着张口困难，才意识到自己的这个习惯可能已经引发了一些问题。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，导致的神经性疼痛。然而，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。每当我试图张开嘴巴时，都会感到一阵剧烈的疼痛，仿佛有什么东西卡在了我的牙齿之间。这种感觉让我非常焦虑和恐惧，甚至开始影响到我的日常生活和工作。

在朋友的建议下，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我这是智齿发炎引起的牙疼和张口困难。听完医生的解释，我才恍然大悟，原来自己的咬东西习惯可能是导致智齿发炎的主要原因之一。医生建议我使用消炎药，并在炎症消退后将智齿拔掉。

我按照医生的建议开始服用消炎药，并使用含漱液来缓解疼痛。然而，几天过去了，我的情况并没有明显改善。反而，疼痛似乎变得更加剧烈了。我再次联系了医生，询问是否需要更换其他的消炎药。医生告诉我，阿莫西林和头孢都是常用的消炎药，但如果已经产生了抗药性，可能需要尝试其他的药物。最终，医生给我开了一种新的消炎药，并再次强调了联合使用消炎药和漱口水的重要性。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示进行治疗。虽然疼痛仍然存在，但我开始感到一些缓解。同时，我也开始反思自己的生活习惯，意识到咬东西的习惯可能会对我的健康造成潜在的威胁。从此以后，我开始有意识地控制自己的咬东西行为，转而寻找其他的方式来缓解压力和焦虑。

经过一段时间的治疗和自我调整，我的智齿发炎终于得到了有效的控制。虽然这段经历让我付出了不小的代价，但也让我更加珍视自己的健康，更加重视日常生活中的细节和习惯。同时，我也深深感激医生的专业指导和耐心解答，正是因为他们的帮助，我才能顺利度过这段难关。

如果你也遇到了类似的问题，我的建议是及早就医，听从医生的建议，并且积极调整自己的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！