我从小就有慢性咽炎，痰多得像个水龙头，总是感觉吐不完。每次咳嗽都像是在清理一条被堵塞的下水道，难受得很。更糟糕的是，最近我还开始出现胃反酸的情况，吐出来的东西有时候还带着一股酸味，真的是苦不堪言。

我决定去看医生，希望能找到一个解决办法。通过京东互联网医院，我找到了王医生。我们进行了一次图文问诊，王医生问了我很多问题，包括痰的颜色、是否有咽部异物感、疼痛、呼吸费力、发烧等等。最后，他告诉我我的咽喉不适主要是由于消化不良、嗳气反酸导致的反流性食管炎和反流性咽喉炎引起的。

王医生给了我一些建议，首先要注意饮食，三餐要规律，不要过饱，避免吃酸的、辣的、太热的、太甜腻的食物。饭后两小时不能剧烈活动，睡前三小时不能吃东西或喝水。睡觉时可以将床头抬高20cm左右，避免碳酸饮料、茶、咖啡、奶茶和烟酒。这些都听起来很简单，但我知道如果不认真执行，我的病情只会越来越严重。

除了改变生活习惯，王医生还建议我可以试试用胖大海泡茶喝，或者口服耐信和含华素片。虽然耐信有点贵，但我觉得为了自己的健康，还是值得的。王医生还问了我是否有药物过敏史或肝肾功能损伤，我都说没有。最后，他开了处方，告诉我如果用药期间有不适，需要及时线下就诊。

我按照王医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始有所改善。虽然痰还是很多，但至少不再那么频繁地咳嗽了，胃反酸的情况也减轻了很多。现在我每天都会泡一杯胖大海茶喝，感觉很舒服。同时，我也更加注意自己的饮食和生活习惯，希望能够彻底摆脱慢性咽炎的困扰。

如果你也有类似的问题，建议你也去看医生，听从专业的建议。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！