我从来没想过自己会成为一个“激素依赖者”。在我被诊断出自身免疫肝炎后，医生告诉我，糖皮质激素是控制病情的关键药物。起初，我对此持怀疑态度，但随着病情的恶化，我别无选择，只能接受激素治疗。

刚开始用药时，效果显著，我的肝功能指标逐渐恢复正常。然而，随着时间的推移，副作用开始显现。首先是体重增加，接着是血糖和血脂升高。最让我担心的是胃肠道问题，经常出现胃痛和消化不良的症状，甚至有几次出现了出血情况。

我开始寻求医生的帮助，希望找到减轻副作用的方法。医生建议我在用药期间注意饮食，避免过度摄入糖分和脂肪。对于胃肠道问题，医生开具了保护胃粘膜的药物，并告知我如果出现严重的消化道出血，必须及时就医。

我也尝试了其他方法来缓解副作用。比如，增加运动量，控制体重；定期检查血糖和血脂，及时调整用药方案；并且在医生的指导下，适当补充钙剂和骨化三醇，以防止骨质疏松。

尽管采取了这些措施，副作用仍然存在。有时候，我会感到非常沮丧和无助，甚至想放弃治疗。但是，每当我看到自己的肝功能指标恢复正常，或者听到医生说我的病情得到了控制，我就会重新振作起来，坚持下去。

在这个过程中，我也学到了很多关于自身免疫肝炎和糖皮质激素的知识。比如，糖皮质激素有八种副作用，包括体重增加、血糖和血脂升高、骨质疏松等等。同时，我也明白了，虽然副作用多，但在某些情况下，激素治疗是不可替代的。

现在，我已经接受了自己的病情和治疗方式。我知道，控制副作用需要长期的努力和耐心，但只要坚持下去，总会有希望。同时，我也想告诉其他患者，面对疾病和副作用，不要轻易放弃，总有办法去应对和解决问题。

最后，我想说，京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们给了我很多有用的建议和指导。如果你也在经历类似的困扰，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。