我还记得那天早晨，阳光明媚，空气清新。我的宝贝女儿，两岁的欣欣，正好奇地看着我准备早餐。看到我拿出三个大虾和一包100克的酸奶，她的眼睛亮了起来，兴奋地喊着：“虾！虾！”我心软了，决定让她尝尝鲜美的海鲜和酸奶的美味组合。谁知道，这一决定会引发一场小小的灾难。

中午十一点半，欣欣突然拉肚子了。大量的粘液让我心惊肉跳，赶紧拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了图文问诊。医生很快回复了我，询问了欣欣的精神状态和尿量。虽然欣欣精神状态还好，但她不喝水，这让我更加担心。

医生告诉我，欣欣是因为饮食不当引起的腹泻。家里有益生菌吗？我想起了以前给欣欣吃过的益君康复方嗜酸乳杆菌。医生说可以的，这个也属益生菌类的。于是，我给欣欣口服了点益生菌，希望能辅助调理她的肠胃。

医生还给了我一些建议，包括多喝水，注意饮食，少食辛辣油腻刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果，尤其是绿色蔬菜，含粗纤维素多，帮助胃肠蠕动可以促进排便。欣欣本来就是过敏体质，海鲜类的食物尽量避免了，吃的时候一定要注意点。最近刚刚可以喝酸奶，医生建议我们再观察一段时间，确保她没有不良反应。

欣欣经常便秘，医生建议我们口服益生菌调理。妈咪爱和金双歧都是不错的选择，但由于欣欣对妈咪爱过敏，我们选择了思连康。医生说如果妈咪爱过敏，就不能再吃这个了，口服思连康可以的。我们给欣欣口服了益生菌，观察了几天，症状有所好转，继续巩固了一段时间，欣欣的肠胃逐渐恢复正常。

这次经历让我深刻地认识到，作为父母，我们需要更加小心谨慎地照顾孩子的饮食和健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。希望所有的父母都能像我一样，及时寻求专业的医疗帮助，保护孩子的健康成长。

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