我从小就喜欢画画，手腕的灵活性对我来说非常重要。可自从去年冬天开始，我的手腕一用劲就疼，尤其是在寒冷的天气里。起初我并没有太在意，认为可能是因为天气冷导致的暂时性不适。然而，随着时间的推移，这种疼痛感变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括使用热水袋、按摩和休息等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，决定咨询一下专业的医生。

通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了更多的细节。根据我的描述，医生初步判断可能是腱鞘炎引起的疼痛，并建议我避免不良诱因，注重防寒保暖，劳逸结合，并在日常活动中多戴护腕保护。

医生还推荐我使用一些消炎镇痛的药物治疗，并提醒我劳损都是逐渐累积的，日常多注意防护。同时，医生也建议我有时间可以到医院做做理疗，比如热敷、烤灯、红光等，以加速康复。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和康复。虽然过程中还有些波折，但总的来说，我的手腕疼痛情况得到了明显的改善。现在，我已经可以重新拿起画笔，享受绘画带来的乐趣了。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅为我提供了专业的医疗建议，也让我在家中就能享受到优质的医疗服务。这种便捷、快速、专业的服务方式，真的是太棒了！

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