我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我加油。然而，命运却在那一刻对我开了个玩笑。我在篮球场上跳起，准备灌篮，结果脚踝一扭，整个人重重地摔倒在地上。疼痛如潮水般涌来，我知道自己遇到了麻烦。

经过医生的诊断，我的脚踝韧带拉伤了。接下来的日子里，我经历了漫长而痛苦的康复过程。每天都要进行物理治疗，做各种各样的锻炼，希望能够早日恢复。终于，在两年多的时间里，我逐渐康复了，甚至开始重新打篮球。

然而，最近我又开始感到脚踝疼痛。起初，我以为只是因为走路太多或者受凉所致。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我开始担心，难道我的脚踝又出了问题？

于是，我来到了京东互联网医院，希望能够得到专业的医生帮助。医生听完我的描述后，告诉我可能是因为劳累或者受凉引起的。他建议我多休息，避免过度使用脚踝，并在疼痛严重时服用双氯芬酸钠缓解症状。

我按照医生的建议去做，果然，疼痛逐渐减轻了。同时，我也开始反思自己的生活方式，意识到自己需要更加注意身体健康。毕竟，健康无小事，不能因为一时的疏忽而影响到日常生活。

在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时有效的治疗建议。现在，我已经完全康复了，重新投入到篮球场上，享受着运动带来的快乐和健康。

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