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手淫过度导致早泄、遗精和腰膝酸软,如何改善?

手淫过度导致早泄、遗精和腰膝酸软,如何改善?

我从小就是一个好奇心旺盛的孩子,总是对新鲜事物充满了探索欲。然而,这种好奇心在我十几岁时却带来了不小的麻烦。手淫,一个我当时并不了解的行为,成为了我日常生活中的一部分。起初,我并没有意识到它的危害性,直到我开始出现早泄、遗精和腰膝酸软等症状时,我才开始感到恐慌。

我记得那天晚上,我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”,希望能找到一些解决方案。然后,我在京东互联网医院上找到了一个医生,决定向他咨询我的问题。我们开始了图文问诊,他首先问我是否有手淫的习惯。我有些尴尬地承认了,并告诉他我已经有四五年的手淫历史了。医生听完后,语气严肃地告诉我,手淫是非常不好的习惯,需要立即戒掉,否则会导致更多的健康问题。

我开始反思自己的行为,意识到我需要改变。然而,戒掉手淫并不是一件容易的事情。我曾经尝试过戒掉,但最多也只能坚持半个月。医生建议我观察自己的舌头,判断是肾阴虚还是肾阳虚。经过观察,我发现自己可能是肾阳虚。医生推荐我吃金贵肾气丸,并再次强调了戒掉手淫的重要性。

在接下来的日子里,我开始认真地执行医生的建议。每天早上,我都会观察自己的舌头,记录下自己的身体变化。同时,我也开始尝试各种方法来戒掉手淫,包括运动、读书等。虽然过程中有过挣扎和失败,但我始终没有放弃。慢慢地,我发现自己的身体状况有所改善,早泄、遗精和腰膝酸软等症状也逐渐减轻了。

回想起来,那段时间的经历让我成长了很多。它教会了我如何面对自己的问题,如何寻求帮助,并且如何坚持下去。现在,我已经成功戒掉了手淫,并且身体状况也恢复得很好。我想对那些正在经历类似问题的人说,不要害怕,勇敢地面对自己的问题,寻求专业的帮助,并且坚持下去,你一定可以战胜它。

最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生非常专业,服务也很周到。如果你有任何健康问题,千万不要犹豫,去找他们咨询吧!

肾阳虚早泄的治疗方法 常见症状 肾阳虚早泄常见于长期手淫过度的男性,主要表现为早泄、遗精、腰膝酸软、记忆力减退等症状,严重影响生活质量。 推荐科室 泌尿外科或中医科 调理要点 1. 戒除手淫习惯,避免过度刺激; 2. 饮食调理,多吃温补肾阳的食物,如羊肉、韭菜等; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中药调理,服用金贵肾气丸等补肾阳的药物; 5. 心理调节,减少焦虑和压力,保持良好心态。
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