我从小就是一个睡眠浅的人，稍微有点动静就能把我吵醒。随着年龄的增长，这个问题越来越严重。晚上老是睡不着，早上起来拉稀，整个人都感觉很虚弱。家人都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在受不了了。

我在网上搜索了“脾虚拉稀吃什么药”，结果显示了很多相关的信息。其中一条链接引起了我的注意，它是关于京东互联网医院的。我之前从未听说过这个医院，但我决定尝试一下。

我打开了京东互联网医院的网站，选择了图文问诊。很快，一位医生就接待了我。他问我是入睡困难还是睡眠质量不好，还有是否有打呼噜的症状。我告诉他我是入睡困难，并且有轻微的打呼噜现象。医生建议我去医院做一下睡眠监测，好确定具体的原因。

我对医生的建议感到有些失望，因为我本来希望能通过线上问诊解决问题。但是，医生的话也让我意识到，我的问题可能比我想象的更复杂。于是我决定去医院做进一步的检查。

在医院里，我遇到了很多和我有相似问题的人。我们都在等待检查结果，彼此之间也会聊一些关于健康的话题。有一个阿姨告诉我，她也曾经有过类似的问题，但通过调整饮食和生活习惯，情况有所改善。她的建议让我开始思考自己的生活方式是否需要改变。

最终，我的检查结果显示，我确实有轻微的睡眠呼吸暂停综合症。医生给我开了一些药物，并建议我改变一些生活习惯，例如减少咖啡因的摄入，保持规律的作息时间等等。这些改变虽然看似微小，但对我的健康产生了显著的影响。

现在，我已经可以安心入睡了，早上起来也不再拉稀。我的家人都很高兴看到我恢复了健康。他们也开始关注自己的健康，经常和我一起去散步，做一些轻松的运动。我们都意识到，健康无小事，需要我们每个人都去关注和维护。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医。京东互联网医院是一个很好的选择，尤其是在疫情期间，线上问诊可以避免不必要的风险。记住，健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜它。