我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是“体质差”。长大后，虽然不再像小时候那样频繁生病，但总感觉精力不足，容易疲劳。尤其是工作后，压力大，经常加班，身体状况更是每况愈下。有时候甚至连上楼梯都觉得气喘吁吁，心跳加速。这种状态持续了很久，直到有一天，我在网上看到一篇文章，讲述了脾肾气虚的症状，才意识到自己可能就是这种体质。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位中医师。医生问了我很多问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史等等。这些问题让我感到医生非常负责任，关心我的健康状况。然后，医生又问了我近期的生活习惯，包括饮食、睡眠、情绪等方面的情况。最后，医生告诉我，我属于脾肾气虚体质，需要调理身体。

医生建议我使用中成药补中益气丸，并且给了我一些健康指导。比如，平常饮食要注意清淡，多吃易消化的食物；加强锻炼，增强体质；注意防风保暖，避免感冒；作息规律，保证充足的睡眠。这些都很实用，我决定认真遵守医生的建议。

在医生的指导下，我开始了调理身体的旅程。每天早上，我会吃一颗补中益气丸，然后按照医生的建议，调整自己的生活习惯。慢慢地，我发现自己的体力和精神状态都有所改善。以前上楼梯都喘不过气来，现在可以轻松上下；以前总是感到疲劳无力，现在精力充沛，工作效率也提高了很多。

我非常感谢这位医生，感谢他对我的关心和帮助。他的诊断精准，建议实用，让我重新找回了健康和活力。如果你也有类似的问题，建议你也去看医生，寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！