当前位置:

京东健康

168cm高136斤重,肚子大怎么办?

168cm高136斤重,肚子大怎么办?

我一直以为自己是个健康的人,直到有一天我站在镜子前,看到的不是我熟悉的自己,而是一个肚子大得像怀孕了五个月的陌生人。身高168cm,体重136斤,这个数字在我看来简直是灾难性的。

我开始四处寻找减肥的方法,尝试过各种各样的饮食和运动方式,但似乎都没有什么效果。直到有一天,我在网上看到了一种名为“脾虚肥胖”的说法,据说这种情况下,传统的减肥方法可能并不适用。

我决定去京东互联网医院咨询一下,希望能找到一个更有效的解决方案。医生很友善地接待了我,并详细询问了我的身体状况和生活习惯。然后,他告诉我,我的情况确实可能是由于脾虚引起的肥胖,需要采取一些特殊的治疗方法。

医生建议我使用一种名为“XX”的药物来帮助减肥,并且需要定期复诊以监控我的身体状况。我有些犹豫,因为我从来没有用过这种药物,也不确定它是否真的有效。但医生向我保证,这种药物已经被广泛使用,并且有很多成功案例。

我最终决定试一试,毕竟我已经尝试了很多其他方法都没有效果。医生给我开了处方,并详细解释了如何正确使用这种药物。我按照医生的指示开始使用,结果出乎意料地好。仅仅一个月后,我的体重就下降了10斤,肚子也明显变小了。

我非常感激医生和京东互联网医院的帮助,他们不仅解决了我的问题,还让我重新找回了自信。现在,我已经成功减肥,并且学会了如何更好地照顾自己的身体。如果你也面临着类似的问题,我强烈推荐你去京东互联网医院咨询一下,相信他们一定能帮助你找到解决方案。

最后,我想说的是,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。同时,也要注意自己的生活习惯,保持良好的饮食和运动习惯,这样才能真正拥有一个健康的身体。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

脾虚肥胖的调理与治疗 常见症状 脾虚肥胖的主要症状包括体重增加、腹部肥胖、食欲不振、消化不良等。易感人群为长期饮食不规律、缺乏运动、压力大的人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 饮食调理:避免暴饮暴食,多吃易消化的食物,少吃油腻、辛辣的食物。 2. 运动调理:适当增加运动量,选择合适的有氧运动,如散步、慢跑等。 3. 中药调理:可以考虑服用一些中药,如四君子汤、六君子汤等,帮助调理脾胃功能。 4. 心理调理:保持良好的心态,避免过度压力和焦虑。 5. 药物治疗:在医生的指导下,可以使用一些减肥药物,如奥利司他等,帮助控制体重。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝发烧咳嗽,怎么办?

我还记得那天晚上,宝宝的体温突然升高,脸颊红红的,像个小苹果。我们一家人都慌了神,赶紧给他吃了退烧药。可没想到,到了晚上10点,宝宝的体温又开始飙升,达到了39度。我和老公商量了一下,决定带他去看医生。 我们来到京东互联网医院,通过图文问诊的方式联系了儿科的医生。医生很快就回复了我们,询问宝宝的症状和病史。我们告诉医生,宝宝除了发烧外,还有咳嗽和流鼻涕的症状,精神状态也不太好。医生听完后,建议我们给宝宝吃一些清热解毒的中成药,并且如果宝宝的症状没有改善,需要去医院做进一步的检查。 我和老公都很担心宝宝的病情,于是我们决定按照医生的建议给宝宝吃药。可问题是,宝宝不喜欢吃药,尤其是那些味道不好的中成药。我们尝试了各种方法,包括把药粉混在食物里、用糖果掩盖药味等,但宝宝还是不肯吃。最后,我们只好求助于医生,问是否有其他口感更好的药可以替代。医生告诉我们,中成药的确有一些气味,但为了宝宝的健康,我们还是要坚持让他吃下去。 在医生的指导下,我们给宝宝吃了小儿豉翘颗粒,并且每天都监测他的体温和精神状态。经过几天的治疗,宝宝的病情终于有所好转。我们非常感谢京东互联网医院的医生,正是因为他们的专业指导和耐心解答,宝宝才能早日康复。 这次经历也让我意识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康,遇到问题及时就医。同时,我也想提醒其他家长,孩子的健康无小事,千万不能掉以轻心。京东互联网医院是一个非常靠谱的平台,提供了便捷的在线问诊服务,值得大家信赖和推荐。

康复之路

24 人阅读
查看详情

文章 宝宝咳嗽,需要开易坦静处方

我还记得那天,宝宝的咳嗽声响彻整个家。作为一名新手妈妈,我心急如焚,恨不得立即找到解决方案。经过一番搜索,我了解到脾虚咳嗽是小孩子常见的病症,需要及时治疗。于是,我决定在京东互联网医院上寻求专业的医生帮助。 我选择了图文问诊,很快就接到了儿科医生的回复。医生问我是否需要开具药品处方,我毫不犹豫地回答:“是的,医生,请您帮我开具检验单和处方或用药建议。” 医生询问我具体需要哪种药物,我告诉她是易坦静。家里已经用完了,宝宝的咳嗽也越来越严重。医生问我是否有宝宝之前的病历资料或处方单,需要上传其中一种才能开具处方。我一时找不到,感到有些着急。医生安慰我说,只要有其中一种就可以,并且可以是电子版的病例检查报告单。 我终于找到了宝宝的病历资料,上传后,医生问我宝宝之前是否服用过易坦静,是否有过敏或肝肾功能异常的情况。我回答说没有。医生询问我需要几盒,是否有厂家和规格的要求。我选择了一瓶120ml的易坦静。 医生告诉我,根据我的描述,宝宝可能是呼吸道感染引起的咳嗽。等待了一会儿,医生开具了处方,并告知我可以直接预约购买。同时,医生也提醒我,如果宝宝的病情加重或出现其他不适,需要及时就医。 我按照医生的建议,给宝宝服用了易坦静,并且外用止咳贴进行辅助治疗。几天后,宝宝的咳嗽明显减轻,精神状态也恢复了正常。作为一名新手妈妈,我深深感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我在宝宝生病时不再感到无助。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。在线问诊非常方便,医生们也非常专业。记得,健康无小事,及时就医是最重要的。祝大家都能保持健康!

健康饮食指南

4 人阅读
查看详情

文章 时间短,硬不起来怎么办?

我从来没想过自己会成为一个“性健康”问题的患者。直到那一天,我和女友的亲密时刻被我的“不争气”打断了。时间短,硬不起来,这些问题像一座大山压在我心头。我开始四处寻找解决办法,终于在京东互联网医院找到了希望。 我记得那天晚上,我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”,结果页面上跳出了京东互联网医院的链接。我犹豫了一下,但还是决定试一试。毕竟,谁不想解决这个让人尴尬的问题呢? 我选择了图文问诊,很快就收到了医生的回复。医生建议我先调理一下,试试看效果如何。我点头同意,虽然我心里还是有些担忧。医生告诉我,先试一下,轻微的肾虚可能只需要吃半个月的药就能改善。听到这个消息,我心中一喜,仿佛看到了希望的曙光。 在用药期间,医生还提醒我要注意一些事项。比如,不要喝酒,熬夜等。这些都是我平时不太注意的细节,但现在我明白了它们对身体的影响。每天吃几颗药合适呢?我问医生。医生指着说明书说:“按说明书吃就行了。” 我按照医生的建议,认真服药,注意生活习惯。慢慢地,我发现自己的情况有所改善。时间变长了,硬度也增加了。最重要的是,我重新找回了自信。女友也对我的改变表示了赞赏和支持。 这次经历让我明白了一个道理:健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号。京东互联网医院的医生们专业、耐心,他们的帮助让我重新拥有了美好的生活。所以,如果你也有类似的问题,不要犹豫,去寻求专业的帮助吧! 最后,我想说的是,健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜它,爱护它。只有这样,我们才能真正享受生活的美好。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

医疗星辰探秘

29 人阅读
查看详情

文章 宝宝有点着凉了,额温37.1度,流鼻涕、鼻塞和小咳嗽怎么办?

我还记得那天晚上,宝宝的额头烫得像火炉一样。我拿出体温计一量,37.1度,虽然不算高烧,但比平时的37.8度低了不少。再加上他流鼻涕、鼻塞和小咳嗽,我就知道他着凉了。 我赶紧打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。医生很快就接诊了,问我宝宝的症状多久了。我告诉他是从下午4点睡觉醒来后开始的。医生又问了宝宝的精神状态,我说他比平常有点打蔫。医生听完后,很快就判断出宝宝是感冒了。 我问医生需要怎么做,宝宝的情况严重吗?医生说暂时不严重,但怕加重。然后他问我宝宝有没有严重药物过敏史或者药物严重不良反应,我说没有。医生就给了我一些用药建议,并创建了处方。 我按照医生的指示给宝宝服药,过了几天,宝宝的症状明显好转。虽然这次感冒不是很严重,但我还是很感激京东互联网医院的医生。如果没有他们的帮助,宝宝的病情可能会恶化。 这次经历让我更加意识到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个很好的选择,方便快捷,医生专业可靠。希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!

医疗之窗

26 人阅读
查看详情

文章 早晨起床咽喉疼,吃饭后好转,鼻塞头疼

我记得那天早晨,起床后喉咙就像被火烧了一样疼。每次吞咽都像是在咽下一把刀子,疼得我直冒冷汗。吃了早饭后,情况稍微好转了一些,但鼻子依然塞得厉害,头也隐隐作痛。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸,无法思考。 我知道我需要去看医生,但我总是拖延。直到那天晚上,症状没有任何改善,反而加重了。我才决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我遇到了医生**。他很耐心地听完了我的描述,然后问我是否有发烧和全身酸痛的症状。我告诉他没有,只是鼻子和口腔通气那个位置痒,昨天还打了好几个喷嚏。 医生**分析说,根据我的症状,可能是过敏性鼻炎。他建议我使用辅舒良鼻喷雾剂喷鼻,口服杞地氯雷他定片。同时,他也提醒我多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果排毒。对于我提出的抗病毒颗粒和清热感冒颗粒的选择问题,医生**明确表示我不适合吃清热感冒颗粒,因为我的症状更符合过敏性鼻炎,而不是感冒。 在医生**的指导下,我开始了治疗。每天早晚用辅舒良鼻喷雾剂喷鼻,口服杞地氯雷他定片。同时,我也注意了饮食和生活习惯,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。几天后,我的症状明显改善,喉咙不再疼痛,鼻子也不再塞得厉害,头疼也消失了。 这次经历让我深刻体会到,健康无小事。即使是小小的不适,也不能忽视。京东互联网医院的医生们非常专业和负责,他们的建议和治疗方案真的很有效。现在,我已经完全康复了,感谢医生**的帮助和指导。希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!

健康百科

12 人阅读
查看详情
相关问诊

我想了解左旋肉碱对减肥和增强耐力的作用及安全性。

就诊科室:营养科

总交流次数:46

医生建议:左旋肉碱作为一种类氨基酸,能有效地促进脂肪转化为能量,帮助减肥和增强耐力。它通过改变线粒体内呼吸酶的活性,提高人体的氧化功能,从而帮助增强肌肉耐力和延缓疲劳症状的出现。使用左旋肉碱时,应在医生或营养师的指导下进行,并且要注意保持健康的饮食和适量的运动。

查看详情

29岁女性,130斤,头发容易出油,想了解如何减肥瘦身和改善代谢问题。

就诊科室:营养科

总交流次数:33

医生建议:针对代谢问题,建议通过合理的饮食和运动来改善。具体来说,需要注意以下几点:营养均衡,多吃蔬菜和水果,多喝水;适量运动,保持心情舒畅;减肥瘦身,不能太快,需要坚持3~5个月,搭配合适的瘦身产品。同时,增加富含蛋白质的食物,少食多餐,多食用富含膳食纤维的食物。希望以上建议对您有所帮助!

查看详情

我想咨询如何减肥,身高165cm,体重130多斤,之前用过瘦身药品。

就诊科室:药剂科

总交流次数:39

医生建议:根据你的情况,可能存在单纯性肥胖症。建议你采取均衡营养、低热量、低脂肪的饮食,增加运动量。可以使用一些中药来辅助减肥,如轻身消胖丸,但请务必按照说明书上的用法用量进行,并排除过敏及用药禁忌。通常需要用药3个月左右才能看到明显的效果。同时,也要注意调整生活方式,避免高脂肪、高热量的食物,保持良好的生活习惯。

查看详情

我有湿气重、痛经和想要瘦身的问题,想了解艾灸的功效是否适合我?

就诊科室:中医内科

总交流次数:32

医生建议:根据你的描述,湿气重痛经和想要瘦身的问题都可以通过艾灸来改善。艾灸可以温经散寒除湿,帮助祛湿、缓解痛经和促进瘦身。每个艾灸包的使用寿命大约是6个月到一年。同时,建议你在日常生活中注意保暖,避免寒冷刺激,多进行一些有氧运动,配合健康饮食,才能更好地达到瘦身的效果。

查看详情

14岁消瘦、面色黄、鼻炎、头疼,吃过中药效果不佳,如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:1

医生建议:根据症状,可能存在营养不良鼻炎等问题。建议保持良好的生活习惯,使用氯雷他定片治疗鼻炎,使用赖氨肌醇维B12改善食欲不振和生长发育不良。请注意,使用任何药物前都应详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适,及时线下就诊。定期复查,监测病情的变化。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(284例) 肝病(275例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84689
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:878
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(40例) 胃肠炎(11例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10422
健康小工具