我从来没有想过，一个简单的动作——站起来，会变得如此困难。十个月前，我的右腿后面内侧开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为只是肌肉酸痛，休息一下就会好。然而，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，尤其是在坐着的时候，感觉有一根筋扯着，疼得我无法集中精力工作。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是中药泡脚，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“脚后跟疼是怎么回事肾虚”，结果让我大吃一惊。原来，我的症状可能与腰椎有关，而不是肾虚。这个发现让我意识到，我的问题可能比我想象的要严重得多。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生问我疼痛的具体位置和持续时间，并询问我是否做过任何相关检查。我告诉他我没有做过任何检查，但我父亲有颈椎骨质增生，可能与遗传有关。医生听完我的描述后，认为我的症状可能是腰椎管狭窄症引起的，建议我去医院的脊柱外科门诊做一个腰椎磁共振检查。

在等待检查结果的过程中，医生给我开了两种药：舒筋活血片和双氯芬酸钠缓释片。虽然我对药物的效果持怀疑态度，但我还是按照医生的建议服用了。令我惊讶的是，疼痛真的有所缓解，尤其是在服用双氯芬酸钠缓释片后，疼痛明显减轻了。

最终，检查结果证实了医生的诊断，我确实患有腰椎管狭窄症。虽然这个结果让我有些失望，但我也感到庆幸，因为我及时寻求了帮助，避免了病情进一步恶化。现在，我正在接受物理治疗和康复训练，希望能够完全恢复健康。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该引起足够的重视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我找到了正确的治疗方向。如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你及时就医，别让小问题变成大麻烦。