我还记得那天，五个月多点的儿子小明突然开始对母乳和奶粉失去了兴趣。作为新手妈妈，我感到非常焦虑和困惑。经过一番搜索和咨询，我了解到这是宝宝开始需要辅食的信号。于是，我开始寻找适合小明的第一口辅食。

在京东互联网医院的育儿顾问的指导下，我了解到五到六个月是宝宝添加辅食的最佳时间。他们推荐我选择原味高铁大米粉，并提供了几款大品牌的产品供我参考。这些信息让我感到安心和放心。

在添加辅食的初期，我遵循了育儿顾问的建议，开始少量添加米粉，并在早上9点到11点之间，两次喂奶之间添加。这样做是为了给小明的胃肠一个适应的过程。头三天，我按照2.5g的米粉和40ml的水的比例冲调，之后逐渐增加到5g的米粉和50ml的水。十天或半月后，根据小明的需求，我可以增加到10g的米粉和60ml的水。

冲米粉的水温度也非常重要。育儿顾问告诉我，水温最好在50～70摄氏度左右，含有益生菌成分的不能超过50度。冲调后需要搅拌一分钟左右，调成糊状才可以喂宝宝。他们还提醒我注意冲调温度，避免米粉冲不开导致小明肠胃不舒服甚至哭闹或呕吐。

在整个过程中，京东互联网医院的育儿顾问一直陪伴着我，解答我的问题和疑虑。他们的专业知识和耐心指导让我感到非常温暖和支持。现在，小明已经顺利地过渡到辅食期，健康快乐地成长着。

如果你也在为宝宝添加辅食而烦恼，不妨试试京东互联网医院的育儿咨询服务。他们的专业团队会为你提供最合适的建议和指导，帮助你和宝宝度过这个重要的阶段。记住，健康无小事，及时就医和咨询是非常重要的。祝所有的宝宝健康成长！