我从小就知道自己是乙肝大三阳，父母总是小心翼翼地提醒我要注意身体，不能和别人共用餐具，不能随便接吻。这些规矩我都遵守了，但内心深处总是有一种说不出的恐惧和自卑感。直到有一天，我决定去医院做一次全面的检查。

我拿着检查报告来到京东互联网医院，向医生展示了我的数据。医生看了看，问我是否曾经用过抗病毒药物。我摇了摇头，告诉他我从未用过。医生说，虽然我的病毒数比去年下降了，但仍然需要定期复查肝功能、肝胆彩超、甲胎蛋白和乙肝DNA。

我有些担心，问医生是否需要立即开始抗病毒治疗。医生说暂时不用，但要注意饮食和生活习惯，少喝酒，多休息。听到这里，我松了一口气，心想至少现在不用吃药了。

然而，医生的话并没有完全消除我的担忧。我问他，如果一旦开始用药，是否需要长期服用。医生说至少要吃半年。我不禁皱起了眉头，半年，这么长时间？

我开始思考，是否真的需要抗病毒治疗？我知道乙肝大三阳并不可怕，只要注意保养，完全可以和正常人一样生活。但是，内心的恐惧和自卑感仍然存在，我不想让别人知道我是乙肝大三阳，我不想被歧视和排斥。

我决定暂时不用药，继续定期复查，保持良好的生活习惯。同时，我也开始尝试接受自己的病情，告诉自己乙肝大三阳并不是什么丢人的事情，很多人都有，只要注意保养，就可以过上正常的生活。

在这个过程中，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助和支持。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很多鼓励和安慰。他们告诉我，乙肝大三阳并不可怕，只要注意保养，就可以和正常人一样生活。他们还教我如何正确地使用抗病毒药物，如何避免药物的副作用。

现在，我已经完全接受了自己的病情，并且学会了如何正确地管理和控制它。我不再感到恐惧和自卑，反而变得更加自信和坚强。我知道，乙肝大三阳并不可怕，只要注意保养，就可以过上正常的生活。感谢京东互联网医院的医生们，他们让我重新找回了生活的信心和勇气。

如果你也和我一样是乙肝大三阳，不要害怕，不要自卑。只要注意保养，完全可以和正常人一样生活。记住，健康无小事，及时就医，选择靠谱的医疗机构和医生，相信你一定可以战胜病魔，过上健康、快乐的生活。