我从小就有一个习惯，喜欢咬硬物。小时候是铅笔头，长大了变成了指甲。这个习惯让我在一个月前付出了代价。门牙后面的牙龈突然破皮，疼得像火烧一样。起初我没太在意，想着过几天就会好。但是，一个月过去了，疼痛依旧没有减轻。

我开始慌了，连忙上网搜索相关信息。看到有人说脾虚湿寒有齿痕舌可能会引起口腔问题，我不禁担心起来。毕竟我平时的饮食习惯不太好，经常熬夜加班，身体状况也不是很理想。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生问我疼了多久，我告诉他已经一个月了。医生又问我是哪里的牙龈疼，我指了指门牙后面。医生让我拍一张照片，但我尝试了几次都拍不到那个位置。医生建议我用西瓜霜喷剂试一试，并且建议我抽空去医院检查一下。虽然我已经吃了消炎药和撤火药，但疼痛依然没有缓解。

我问医生这是什么原因引起的，医生说如果牙齿没问题，最大的可能就是溃疡。听到这个答案，我不禁想起了自己平时的生活习惯。是不是因为我总是咬硬物，导致了口腔问题？我开始反思自己的行为，决定从现在开始改掉这个坏习惯。

医生再次强调了去医院检查的重要性。我知道他是为了我的健康着想，于是我决定听从他的建议，去医院做一次全面的检查。虽然我还没有完全摆脱疼痛的困扰，但我已经有了一个明确的方向。希望通过这次经历，我能更好地照顾自己的身体，远离疾病的困扰。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，才能早日恢复健康。京东互联网医院是一个非常方便的平台，可以随时随地咨询专业的医生。健康无小事，希望大家都能重视自己的身体，遇到问题及时就医哦！