我从小就体弱多病，经常感冒发烧。可最近这几天，我的心率总是120以上，甚至在我静坐不动的时候也会这样。起初我并没有太在意，直到有一天我在家中突然晕倒，吓坏了我和家人。

我赶紧去看了医生，医生说可能是因为我最近感冒了，引起了心率的暂时性增快。医生建议我多休息，少运动，保证充足的睡眠，并且少喝咖啡、奶茶等刺激性饮品，少食过辣等刺激性食物。医生还说如果情况没有改善，需要去医院做进一步检查。

我按照医生的建议去做了，结果发现我的心率还是经常超过120。于是我开始寻找其他的解决办法。我在网上搜索了很多关于心率过快的信息，最后发现了一个中医肾虚调理的方法。据说中医认为心率过快可能是因为肾虚引起的，通过调理肾脏可以改善心率过快的症状。

我决定尝试一下这个方法。我开始每天早上喝一杯中药，晚上再喝一杯。同时，我也注意了自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。经过一段时间的调理，我的心率终于开始恢复正常了。

我非常感谢那位医生和中医师的帮助。他们的建议和治疗方法都对我有很大的帮助。现在我已经完全康复了，心率也恢复到了正常水平。我也想提醒大家，如果遇到类似的问题，一定要及时去看医生，并且遵循医生的建议。同时，也可以尝试一些传统的中医方法，可能会有意想不到的效果。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以在这里找到专业的医生进行咨询和治疗。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。