我还记得那天，手术后的第十五天，阳光透过窗户洒进病房，照亮了我苍白的脸庞。胃癌手术后的恢复期总是漫长而煎熬，尤其是当你无法享受美食时。我的胃口一向不错，但现在只能吃些流食，连软饭都还不敢尝试。每天的生活都像是在重复同一首歌，直到我开始思考如何补充营养，重新找回健康的感觉。

我在网上搜索了各种方法，最后锁定了蛋白粉。听说它可以帮助我恢复体力，提高免疫力。于是，我在京东互联网医院上预约了一个在线问诊，希望能从专业医生那里得到建议。

医生很友善，问了我一些基本情况后，建议我选择预消化型的蛋白粉。因为术后时间还短，普通型的蛋白粉可能会对我的胃造成负担。医生还提醒我可以将蛋白粉混入粥中，慢慢适应。她的建议让我感到安心，也让我对京东互联网医院的服务印象深刻。

我按照医生的建议开始喝蛋白粉，起初只加了一小勺，慢慢增加到适合自己的量。每天早上，我会在粥中加入蛋白粉，搅拌均匀后喝下。这种方式既能满足我的营养需求，又不会对我的胃造成太大压力。随着时间的推移，我的体力逐渐恢复，精神状态也变得更好。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，贫血的人应该补充铁制剂，而不是单纯依赖蛋白粉。再比如，喝蛋白粉确实可以提高免疫力，但也要注意适量，不能过度依赖。这些小知识让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务充满信心。

现在，半个月过去了，我已经可以吃软饭了。虽然还不能像以前那样大快朵颐，但我知道，健康的路上总是需要耐心和坚持。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和关心让我在恢复期中少走了很多弯路。也感谢自己，能够在困难面前保持积极的态度，勇敢地面对生活的挑战。

如果你也在经历类似的困扰，不妨试试在线问诊，寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！