我从小就体弱多病，家人总是担心我的健康。长大后，工作压力大，生活节奏快，身体状况更是每况愈下。最近，腰酸、手凉、精神不振的症状越来越明显，严重影响了我的日常生活和工作效率。听说京东互联网医院有中医师可以在线问诊，于是我抱着试一试的心态，点击了图文问诊。

医生很快就回复了我，询问了我的症状和一些基本信息。看到医生认真负责的态度，我不禁放下了心。医生让我拍一张舌头的照片，平伸出来，不要使劲。这个要求让我有些好奇，但我还是照做了。医生还问我是否有药物过敏史，肝肾功能是否正常，是否备育期等问题，显示出他对患者的关心和责任心。

在了解了我的情况后，医生告诉我，这个症状多久了，有啥诱因吗？我坦白地告诉医生，可能是因为我经常熬夜，工作压力大，生活不规律所致。医生听后，点了点头，表示理解。他说，我的症状符合阳虚的表现，但是舌像微微发红，还有一定阴虚之像。医生解释说，肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的表现，其中肾阴虚患者会出现腰膝酸软，头晕耳鸣，手足心热，口干舌燥，盗汗遗精，性欲亢奋等症状。而肾阳虚会导致患者出现畏寒怕冷，精神萎靡，倦怠乏力，面色苍白，阳痿早泄，性功能下降等症状。简单说就是阴虚则热，阳虚则冷！但是阴阳互根互用，临床虚损日久，很多人也有阴阳两虚表现！

医生建议我平时首先要控制饮食，寒凉辛辣油腻都需要忌口。别熬夜，节制房事，戒了手淫，在这些基础上配合用药调理才能收到良好效果。医生还问我有没有用过哪些药物，我说没有。医生说这是肾阳虚为主，阴阳两虚的表现。建议以补肾阳，善补阳者阴中求阳。综合调理。

医生告诉我，他擅长治疗这种疾病，可以用中药调理。现在京东已经上线了中药免煎颗粒，很方便，不用熬，直接冲服就可以。如果我能接受网上购药治疗的话，他就给我开方调理下。我点了预约下单，等待医生的处方。

不久，医生开好了处方，给我开了两个药，一周的免煎颗粒。建议以免煎颗粒为主，成药辅助治疗。医生还提醒我，有不明白的，可以随时再来问诊。看到医生的处方和建议，我感到很安心，决定按照医生的指导进行治疗。

在用药期间，我严格按照医生的建议，控制饮食，规律作息，避免熬夜和过度劳累。同时，我也积极调整自己的心态，保持良好的心情。经过一周的治疗，我的腰酸、手凉、精神不振的症状明显改善，整个人都感觉轻松了许多。感谢京东互联网医院的中医师，感谢他专业的诊断和治疗方案，让我重新找回了健康和活力。

如果你也有类似的健康问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅方便快捷，而且可以得到专业的医疗建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。