我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律，经常感到疲惫不堪。最近，我开始关注自己的健康，尤其是补充维生素方面。听说复合维生素可以全面补充营养，我便开始服用。但是，我对其中的成分并不了解，于是决定向京东互联网医院的医生咨询。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接通了一位医生。医生非常友善，问我有什么问题。我告诉她我正在服用复合维生素，但不确定是否还需要额外补充维生素E和B。医生告诉我可以继续服用，不会冲突。听到这个答案，我松了一口气。

然而，我的疑惑并未完全消除。我问医生，既然复合维生素中已经包含了维生素E和B，为什么还需要额外补充？医生解释说，复合维生素的成分是经过科学配比的，单独服用即可满足日常需求，不需要再额外补充。她的解释让我豁然开朗，原来我之前的担忧是多余的。

在咨询的过程中，医生还向我提供了一些健康指导。她建议我多喝水，保持良好的作息习惯，适当运动，增强体质。这些看似简单的建议，却让我深受启发。我意识到，健康不仅仅是补充维生素那么简单，还需要从日常生活中做起，养成良好的习惯。

最后，医生还告诉我，柠檬水是一种很好的饮品，可以帮助我补充维生素C，增强免疫力。我听了之后，决定每天早上喝一杯柠檬水，作为健康生活的一部分。

通过这次咨询，我不仅解决了自己的疑惑，还学到了很多关于健康的知识。我感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。从此以后，我会更加关注自己的健康，做一个健康、积极的人。