向刘浩医生问诊
刘浩医生介绍
专业擅长
擅长抑郁焦虑,双相障碍,睡眠障碍等精神心理疾病的多手段综合诊疗;心理咨询和认知行为治疗。
个人简介
医学博士,副主任医师,中华医学会精神医学分会青年委员,中华医学会行为医学分会干预治疗学组委员,中国医药卫生协会心身医学专业分会委员, 国家药品监督管理局药品审评中心临床审评员,Current opinion of psychiatry中文版编委,湖北省人民政府表彰的卫生系统先进个人,粟宗华精神卫生奖一等奖。在国内外发表专业论文20余篇。
患者评价
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剥***由
评价详情:医生很好
问诊类型:图文咨询
2020-11-24
j***l
回复质量:非常满意 |
服务态度:非常满意 |
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评价详情:刘医生非常专业,态度温和,有耐心,值得信任!
问诊类型:图文咨询
2021-10-26
L***d
评价详情:解答清楚
问诊类型:图文咨询
2021-02-24
j***y
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问诊类型:图文咨询
2021-04-27
u***c
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问诊类型:图文咨询
2020-11-10
科普文章
文章 老年期抑郁和其他抑郁有何区别?
导语:老年期是人生中一个特别的时期,这个时期伴随着身体的衰老、社会地位和生活结构的巨大改变。一部分老年人因为难以适应这种改变而容易出现抑郁。那么,老年期抑郁都有哪些特点呢? 老年期是人生中一个特别的时期,这个时期伴随着身体的衰老、社会地位和生活结构的巨大改变。一部分老年人因为难以适应这种改变而容易出现抑郁。 老年期抑郁有其特殊性,因此容易被忽视、误判,以致延误治疗,增加患者及其家庭的痛苦和负担。 老年期抑郁的一般表现: 核心症状:1、情绪低落 2、兴趣减退或快感缺乏 3、精力不足 附加症状:1、早醒或睡眠过多 2、食欲减退或食欲增加,体重减轻或增加 3、注意力不集中 4、反应迟滞或激越不安 5、自卑或负罪感 6、消极观念或行为 等...... 老年期抑郁的特殊表现: 1、往往合并躯体症状,容易忽视情绪问题 2、情绪表达困难,很少表达内心负性情绪 3、需加倍警惕自杀风险 4、多合并认知功能障碍,如记忆力,注意力受损明显 5、多伴随躯体性焦虑,反复医院就诊,难以查出病因
刘浩
副主任医师
武汉大学人民医院
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文章 什么是睡眠周期?
导语:人的睡眠是有节律的,这个节律就是睡眠周期;睡眠周期中,慢波睡眠和快波睡眠的转换,是人体睡眠最大的奥秘! 人的正常睡眠分为两个时相:快波睡眠和慢波睡眠,两者可以相互转化。 由一个慢波睡眠和一个快波睡眠组成睡眠周期,每个睡眠周期历时约90分钟。人们每晚的睡眠通常经历4~6个睡眠周期。 快波睡眠的特点: (1)浅睡阶段:当人体进入快波睡眠之后,由于此时大脑活动仍然活跃,因此,这个阶段的睡眠状态相当浅,当事人很容易被唤醒。 (2)做梦的阶段:由于大脑组织在快波睡眠各阶段中并没有完全进入休息的状态,因此,做梦的情况通常发生在这个阶段。此时由于大脑仍然可以进行某些思维活动,于是有些人在醒来后,仍然可以回忆梦中的情景。 (3)持续时间较短:由于快波睡眠所持续的时间为20~30分钟,并且大脑活动仍然活跃,因此,在这个阶段中醒过来的人,就会感觉似乎睡得相当充足,精力充沛。也可以这样理解,如果睡眠时间不长,醒来却仍然感觉精力充沛的人,大多是在快波睡眠的阶段中醒过来。 总的来说,快波睡眠属于浅睡阶段,是人做梦的阶段。 慢波睡眠的特点: (1)睡眠分期:慢波睡眠由浅至深可分为四期(S1,S2,S3,S4期)。第一、二期(S1,S2)称浅睡期,第三、四期(S3,S4)称深睡期。深睡期对恢复人的精神和体力具有重要价值。 (2)新陈代谢的主要时段:慢波睡眠属于深度睡眠的阶段,人体内各种生理功能的新陈代谢、内分泌系统与神经的修复都是在这个阶段中进行。 (3)持续时间较长:由于慢波睡眠所持续的时间为70~90分钟,因此,如果在这70~90分钟内突然被外界打扰而醒过来,就不能完成慢波睡眠的整个时段,人体就达不到深度睡眠的要求,于是就会感觉头脑不清醒,精神不振。也就是说,如果有人在清醒之后,老是觉得睡不够,那么他可能就是从慢波睡眠醒过来的。 总的来说,慢波睡眠属于深睡阶段,是人体进行自我修复的阶段。 典型睡眠节律按以下程序进行:觉醒→S1→S2→S3→S4→S3→S2→第一次快波睡眠→S2→S3→S4→S3→S2→第二次快波睡眠…… 如果睡眠一直停留在浅睡阶段,那么大脑功能与其他组织器官就得不到完全的放松,也就没办法进入真正休息的状态。因此,人体在经历快波睡眠之后,就要往更深层次的慢波睡眠发展,才能完成一个完整的睡眠周期。
刘浩
副主任医师
武汉大学人民医院
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文章 如何进行抑郁症状的自我评估?
导语:怀疑自己抑郁,如何初步自我评估呢?今天要向大家介绍的是:抑郁自评量表(SDS),是美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一。其中文版也是一般人群自我评估抑郁症状使用最广泛的一个量表。评定的时间范围为过去1周。 抑郁自评量表(SDS) 最近1周以来,你是否感到 A B C D 1. 我觉得闷闷不乐,情绪低沉 1 2 3 4 *2. 我觉得一天之中早晨最好 4 3 2 1 3. 我一阵阵地哭出来或是想哭 1 2 3 4 4. 我晚上睡眠不好 1 2 3 4 *5. 我吃的和平时一样多 4 3 2 1 *6. 我与异性接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 1 7. 我发觉我的体重在下降 1 2 3 4 8. 我有便秘的苦恼 1 2 3 4 9. 我心跳比平时快 1 2 3 4 10.我无缘无故感到疲乏 1 2 3 4 *11.我的头脑和平时一样清楚 4 3 2 1 *12.我觉得经常做的事情并没有困难 4 3 2 1 13.我觉得不安而平静不下来 1 2 3 4 *14.我对将来抱有希望 4 3 2 1 15.我比平常容易激动 1 2 3 4 *16.我觉得做出决定是容易的 4 3 2 1 *17.我觉得自己是个有用的人,有人需要我 4 3 2 1 *18.我的生活过得很有意思 4 3 2 1 19.我认为如果我死了别人会生活的更好些 1 2 3 4 *20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 4 3 2 1 注:*为反向计分条目。 填表注意事项: 一共有20条题目,请仔细阅读每一条,每一条文字后有四个格,分别表示: A:没有或很少时间(过去一周内,出现这类情况的日子不超过一天);计分1分(反向条目为4分) B:小部分时间(过去一周内,有1-2天有过这类情况);计分2分(反向条目为3分) C:相当多时间(过去一周内,3-4天有过这类情况);计分3分(反向条目为2分) D:绝大部分或全部时间(过去一周内,有5-7天有过这类情况);计分4分(反向条目为1分) 序号前*标记为反向条目。 结果分析: 测试后,请算出你的总分(总粗分)并换算测评分Y(标准分) 标准分Y= 已获总分/45X100(取整) 根据标准分可评判你的抑郁程度 53~62为轻度抑郁 63~72为中度抑郁 73分以上为重度抑郁 如果您的SDS量表评分总粗分大于41分,标准分大于52分,那么您可能患有抑郁,建议可到精神心理类门诊进一步咨询或寻求帮助!
刘浩
副主任医师
武汉大学人民医院
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2020-03-11 11:10:28