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石小玲医生介绍
专业擅长
慢性鼻炎，鼻窦炎，腺样体肥大，过敏性鼻炎，慢性咽炎，声嘶，耳闷，耳鸣，分泌性中耳炎等常见疾病诊治。
擅长鼻咽肿物、喉咽肿物的内镜诊断与鉴别。
个人简介
硕士毕业于复旦大学，已在复旦大学附属眼耳鼻喉科医院工作近10年。以第一作者发表SCI及核心期刊10余篇。
《咽喉疾病喉镜图鉴》副主编
咽鼓管功能障碍专科门诊时间：每周四上午（汾阳院区）
患者评价
99%好评率
回复质量
99%好评
服务态度
98%好评
回复速度
97%好评
c***1
评价详情：非常方便快捷，十分满意，感谢石医生的治疗方案
问诊类型：图文咨询
2023-07-17
0***p
回复质量：非常满意 |
服务态度：非常满意 |
回复速度：非常满意
评价详情：医生判段很准确，回答很真诚！
问诊类型：图文咨询
2024-08-07
j***y
回复质量：非常满意 |
服务态度：非常满意 |
回复速度：非常满意
评价详情：石医生给出的建议非常有效，回答问题也很仔细，对我有很大的帮助，谢谢医生！
问诊类型：图文咨询
2024-04-25
樱***3
回复质量：非常满意 |
服务态度：非常满意 |
回复速度：非常满意
评价详情：医生解释非常清楚明白，有耐心，不藏着掖着，明着说办法，我喜欢，保存一下
问诊类型：图文咨询
2024-04-14
j***h
回复质量：非常满意 |
服务态度：非常满意 |
回复速度：非常满意
评价详情：石医生特别好，回答耐心、讲解细致，给了我很多帮助。
问诊类型：图文咨询
2023-12-11
科普文章
文章 常见疾病系列：慢性咽炎
很多人都有这种苦恼，总感觉喉咙里有东西，咳不出来也咽不下去。这种情况最常见于慢性咽炎。 慢性咽炎通常表现为咽部异物感，隐约咽痛，咽部痰多反复清嗓、反复咽痒咳嗽等不适。部分慢性咽炎可以找到潜在病因，并且针对因治疗是最为有效的治疗方法。 有的人有慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻咽炎，鼻部有炎症可能导致分泌物倒流入口腔，从而产生咽部不适。 有的人有过敏性鼻炎、哮喘等，这部分人群呢容易发生过敏性咽喉炎，经常表现为咽痒、咳嗽。 还有的人平素有反酸，烧心，暧气等不适，这些人很可能是反流性咽喉炎，会建议适当的口服一些抑酸剂。 龋齿也有可能导致咽部异物感，还有咽喉部一些较大的囊肿等。 慢性咽炎还具有一定的职业倾向，说话多的教师、销售或者在粉尘多的地方工作的工人，以及空气质量不好的地方，咽喉炎的病人会比较多。 找不到潜在病因的慢性咽炎更为常见，并且经久不愈，反复发作，这些人群呢首先要消除他们的恐癌心理。对于年轻患者，不抽烟不喝酒的病人，如果咽部异物感超过 3 个月的话我们会建议做个喉镜检查。而对于 40 岁以上的男性，尤其是烟民这个时间我们会更加严格，通常是 1 个月。 俗话说，慢性咽炎，三分靠药物，七分靠保养，找不到潜在病因的慢性咽炎，首先还是要消除病人的紧张和焦虑心理，然后叮嘱病人平素要少说话，饮食清淡，经过粉尘多或者有二手烟等空气不好的地方佩戴口罩，多锻炼，避免感冒。感冒引起的上呼吸道感染可能从咽干、咽部灼热感开始，从而容易诱发慢性咽炎急性发作。 那么咽炎应该如何治疗呢，可以适当的口服一点对症的药物，包括但不限于药片，喷雾或者含片。但是不建议口服药物时间太长，有时候我在门诊碰到一些慢性咽炎病人反复来医院配药，一问，已经连续吃了半年甚至一年的中成药了，这种行为也是不可取的。 好了，现在对于慢性咽炎，您心里的疑虑是否少一些了？
石小玲
主治医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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文章 常见疾病系列：会厌囊肿
1.除非囊肿特别大，一般没什么症状。大的囊肿可有咽部不适、吞咽梗阻感、刺激性咳嗽等不适。 2.喉镜可以确诊。 3.药物治疗无效，换言之：药物不会让囊肿消失。 4.如果仅有咽部异物感，可试用对症治疗慢性咽炎的中成药。 5.如果囊肿继发感染，需用药物治疗，以控制炎症进一步扩展。 6.会厌囊肿不会变成癌。 7.不是所有的会厌囊肿都要手术，微小囊肿定期随访观察即可。 8.如果做手术，术后咽部异物感也可能不会完全消失。 9 有些非正规医院会利用大家的恐癌心理，内镜下把会厌囊肿拍得格外大，提醒广大患者注意。
石小玲
主治医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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文章 我耳鸣了，应该怎么办？
1.什么是耳鸣? 耳鸣是指单耳或双耳听到铃声、嗡嗡声、嘶嘶声或呼啸声，是一种常见的症状，有时会持续数月甚至数年。耳鸣虽然恼人但通常并不是严重疾病的表现。 2.耳鸣由何引起？ 耳鸣常常由内耳部分细胞损伤所致，这些受损伤的细胞会向大脑传递信号，使人误认为自己听到了某些声音。细胞损伤可能由以下因素导致： 正常衰老和听力损失 噪声 药物，包括某些抗生素、抗癫痫药物和止痛药物 头部或颈部外伤 某些疾病 3.耳鸣主要表现？ 大多数患者会听到平稳的高音调铃声，部分患者会听到搏动声、哗哗声或嗡鸣声。这些声音有时会在活动或锻炼后变大或变柔和。 4.有了耳鸣，应该就诊吗？ 如果听到了周围人没有听到的铃声或其他声音，应该就诊。 5.如何治疗耳鸣？有针对耳鸣的治疗方案吗？ 耳鸣通常比较难治愈，但可以想方设法减轻耳鸣对我们的影响，比如： 使用助听器–可让外部声音更为清楚、响亮，相对弱化耳鸣声，从而缓解相关听力损失。 耳鸣再训练治疗–在耳鸣专家的帮助下重新训练大脑，学着将耳鸣音视为正常背景音而非干扰音，从而逐渐弱化耳鸣对我们的干扰。 生物反馈–学着在听到耳鸣音时深呼吸、放松，改变应对方式，同样有助于减轻耳鸣对我们的干扰。 认知行为治疗–在心理医生或咨询师的帮助下学会分散注意力、应对耳鸣。 掩盖耳鸣–通过听音乐或其他柔和的声音来掩盖，也可借助“白噪声”设备。 未被证实的疗法–包括电刺激、针刺治疗和草药治疗等，部分患者称这些方法对其有帮助。使用前建议咨询医护人员。 6.耳鸣对我们的生活有什么影响？ 持续较长的耳鸣可能不会消退，但它对我们的影响可能逐渐减轻。试着不要为此忧虑，情绪低落时可以求助医护人员。如果耳鸣影响睡眠，也请告知医护人员。失眠会进一步降低生活质量，好在有应对方法。
石小玲
主治医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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文章 嗓子痛，怎么办？
1.发生咽痛后我应何时就诊？ 咽痛通常能自行缓解，大多无需就诊，但有时比较严重。如果出现以下情况，建议就诊： 发热，尤其是体温超过 38.5 度。 咽痛 5-7 天后仍没有缓解。 如果出现以下情况，请呼叫救护车或前往急诊： 呼吸困难 无法吞咽唾液 颈部或舌头肿胀 无法活动颈部或难以张口 2.咽痛的病因是什么？ 咽痛通常由病毒和细菌感染导致。 病毒性咽痛通常无需就诊；细菌性咽痛可能需要就诊。但细菌感染并不常见，10 个因咽痛就诊的成人中，大概只有 1 个是细菌感染。 3.如何知道咽痛到底是病毒还是细菌感染所导致？ 很难讲清楚差别，但可以留意一些线索。病毒性咽痛通常伴有其他症状，比如： 流鼻涕 咳嗽 双眼瘙痒或发红 而细菌性咽炎所致咽痛通常不会出现咳嗽、流鼻涕或者双眼瘙痒或发红，但细菌性咽痛疼痛程度可能更重，还可能出现： 发热 颈部淋巴结肿大 4.需要使用抗生素吗？ 病毒性感染不需要使用抗生素，但细菌性咽炎时建议使用。 5.我能做些什么来缓解疼痛吗？ 如果想在一定程度上缓解咽痛，可以使用一些非处方止痛药。某些患者使用盐水漱口后也感觉疼痛有所缓解。 6.我何时才能回到工作或学习中？ 如果咽痛由链球菌感染引起，建议居家 3-5 天。 如果咽痛不是由链球菌引起，那么只要感觉好转就可以恢复常规活动，但最好还是戴口罩、勤洗手并在咳嗽时遮住嘴。 7.我能做些什么来预防咽痛复发？ 常用肥皂和水洗手，勤戴口罩，这是预防病毒感染传播的最佳方法之一。
石小玲
主治医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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文章 儿童急性中耳炎：小耳朵的大痛苦
儿童急性中耳炎是许多家庭都会遇到的常见疾病之一，通常在婴幼儿和幼儿时期更为普遍。虽然这个问题常见，但对许多父母和孩子来说，了解它的原因、症状和治疗仍然很重要。在本文中，我们将深入探讨儿童急性中耳炎，以帮助家长更好地了解这一疾病。 什么是儿童急性中耳炎？ 儿童急性中耳炎是一种常见的耳朵感染，通常涉及中耳部位。中耳是位于鼓膜后面的区域，其中包含了听骨链，负责将声音传递到内耳。当中耳受到感染并发炎时，就会发生急性中耳炎。 急性中耳炎的原因 急性中耳炎通常由病毒或细菌感染引起，这些感染可能源自上呼吸道感染。儿童的耳道相对较短，而且较为水平，这使得细菌更容易进入中耳并引发感染。 症状和体征 急性中耳炎的症状可能包括： 耳疼： 儿童通常会抱怨剧烈的耳疼，有时疼痛会很严重。 发热： 感染可能导致发热，儿童可能会感到不适。 流脓： 在某些情况下，中耳炎可能导致耳朵流脓，这是因为感染引起了中耳内的压力增加。 听力下降： 由于中耳炎影响听骨链的功能，儿童可能会暂时失去部分听力。 治疗和预防 大多数情况下，急性中耳炎会在数天内自行缓解，而不需要特殊治疗。然而，医生可能会建议止痛药和抗生素（如果感染是细菌引起的）来减轻症状。 预防儿童急性中耳炎的一些措施包括： 及时治疗感冒或上呼吸道感染： 及时治疗这些感染可以减少中耳炎的风险。 避免吸烟和二手烟暴露： 吸烟和二手烟暴露可能增加中耳炎的风险。 儿童急性中耳炎虽然常见，但对于父母和孩子来说仍然是一次令人不快的经历。通过了解其原因、症状和治疗，家长可以更好地应对这一问题，并在需要时及时就医。保持健康的生活方式和预防措施也可以减少中耳炎的风险，让孩子拥有更健康的耳朵和更愉快的童年。
石小玲
主治医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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文章 如何通过远程医疗诊治耳石症？
首先回答3个问题 1.头晕是否多发生在头移动时，如起床、躺下、翻身、抬头或低头？（符合其中一项即可） 2.头晕发作时，你看周围有天旋地转/视物旋转的感觉吗？ 3.眩晕/头晕持续时间是否小于3分钟？ 如何这3个问题你的回答都为“是”，则十有八九得了耳石症。首先，不用慌张，耳石症由头部运动到特定部位才会诱发头晕，减少头部的前后左右活动可减少头晕发作。其次，耳石症常常具有自愈性，很多人一两周就自愈了，也不需要用什么特定的药物。如果眩晕发作较频繁并且对生活造成了影响，请及时到耳鼻喉科就诊，症状较轻微患者确诊后可自行在家进行复位治疗。 如何进行诊断呢？ 如果你头晕多发生在起床、躺下、抬头、低头（可同时有翻身时头晕，但以起床或躺下时头晕发作频次更高或症状更重），这种情形多考虑后半规管耳石症。如果头往左转晕得比较厉害则为左后半规管耳石症，如果头往右转晕得比较厉害则考虑为右后半规管耳石症（耳石症最常见类型）。 如果你头晕多发生在翻身时，起床或躺下时头晕不明显，则考虑为水平半规管耳石症。往左转头晕得比较厉害则为左水平半规管耳石症，往右转头晕得比较厉害则为右水平半规管耳石症。 确诊后如何治疗呢？ 耳石症的治疗主要为耳石复位。治疗后半规管耳石症最常用的方法为Epley复位法，水平半规管最常用的方法为Barbecue。鼓励部分年轻人（请结合自身理解能力和学习能力）对照视频学习在家进行治疗，右后半规管Epley复位视频网址 https://b23.tv/xemXPfB；左后半规管Epley复位视频网址：https://b23.tv/yil8F3N（B站，有中文字幕）。 温馨提示： 如果你出现了上述反复发作的短暂眩晕外，还有走路不稳、手脚行动不利索，突发口齿不清等症状，建议先去急诊或神经内科就诊（尤其是年龄大于60岁的老年人或者合并有冠心病、高血压等患者）。 上述基于症状所给出的耳石症诊断不是100%准确的。 参考文献： Kim Hyo-Jung.(2020). Questionnaire-based diagnosis of benign paroxysmal positional vertigo. Neurology, 94(9), e942-e949.
石小玲
主治医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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问诊记录
单侧扁桃体肿大，无疼痛和发烧，疑似扁桃体炎或肿瘤。患者男性31岁
就诊科室：耳鼻咽喉科
总交流次数：20
医生建议：病情判断：患者单侧扁桃体肿大，需排除扁桃体炎或肿瘤，建议进行加强CT或核磁共振检查及活检。用药：建议继续观察，如症状无改善，可考虑使用抗生素。生活建议：注意休息，保持口腔卫生，避免辛辣刺激性食物。
石小玲
主治医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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淋巴结肿大、咽炎、鼻炎，求治疗建议患者男性27岁
就诊科室：耳鼻咽喉科
总交流次数：56
医生建议：病情判断：您可能存在慢性咽炎和鼻炎，伴有淋巴结肿大。用药：建议使用金嗓利咽胶囊、甘桔冰梅片、顺妥敏、布地奈德喷鼻剂和切诺胶囊。生活建议：注意饮食，避免辛辣刺激食物，保持室内空气流通。
石小玲
主治医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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耳朵里嗡嗡作响，像电脑主机声音，耳鸣症状，求问治疗建议。患者男性33岁
就诊科室：耳鼻咽喉科
总交流次数：13
医生建议：患者耳鸣症状与电脑主机声音相似，建议服用金纳多和弥可保改善血液循环和营养神经，急性耳鸣多数情况下可治愈。保持良好作息和心情对治疗很重要。
石小玲
主治医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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鼻子痒，鼻甲苍白且大，已用药一个多月。患者女性6岁
就诊科室：耳鼻咽喉科
总交流次数：11
医生建议：鼻炎或鼻甲肥大可能导致鼻甲苍白且大，建议更换布地奈德、仙特明滴剂等药物，并考虑使用鼻喷抗过敏药物。注意生活规律，避免过敏原接触。
石小玲
主治医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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头晕、鼻塞流鼻涕，疑似感冒和鼻炎。患者女性34岁
就诊科室：耳鼻咽喉科
总交流次数：23
医生建议：头晕、鼻塞流鼻涕可能是感冒或鼻炎引起的。建议使用抗过敏药物和缓解鼻塞的药物，注意休息，保持室内空气流通。若症状持续或加重，请及时就医。
石小玲
主治医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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经常鼻塞鼻涕多，疑似鼻炎，鼻中隔偏曲，已用布地奈德喷鼻和切诺胶囊。患者男性31岁
就诊科室：耳鼻咽喉科
总交流次数：46
医生建议：鼻炎可以通过药物治疗改善，建议使用布地奈德或内舒拿喷鼻，配合切诺胶囊。注意避免感冒，多休息。治疗期间注意观察症状变化，如有不适及时就医。生活上，加强锻炼，提高免疫力，有助于预防鼻炎复发。鼻喷药使用时，每个鼻孔各喷一次，最好早上使用。
石小玲
主治医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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患者因鼻痒、打喷嚏咨询医生，诊断为鼻窦炎可能性较大。医生提供药物治疗建议和生活建议。患者男性14岁
就诊科室：耳鼻咽喉科
总交流次数：38
医生建议：诊断：疑似鼻窦炎。建议先用鼻喷激素、口服抗生素、祛痰剂和中成药等药物治疗2周，观察症状是否缓解。如症状持续或加重，请及时线下就诊并考虑手术治疗。注意：用药期间如有不适或疑问，请及时咨询医生。
石小玲
主治医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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鼻子过敏症状严重，去年夏天喝通窍鼻炎冲剂有效，但近期效果不明显。患者女性33岁
就诊科室：耳鼻咽喉科
总交流次数：30
医生建议：过敏性鼻炎可以通过使用抗过敏药和激素进行治疗，如爱赛平、敏奇等。中成药如祛风止痒口服液、香菊胶囊等也可尝试。建议避免过敏原，注意室内通风，保持良好生活习惯。
石小玲
主治医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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后鼻孔息肉疑似，需做鼻腔镜检查，询问手术住院及费用问题。患者男性61岁
就诊科室：耳鼻咽喉科
总交流次数：15
医生建议：后鼻孔息肉可能需要手术治疗，手术需住院2-3天，费用约2万元。如为下鼻甲息变，可考虑保守治疗。生活建议：注意饮食，避免辛辣刺激食物，保持室内空气湿润。
石小玲
主治医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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耳朵嗡嗡响，说话感觉像在电话里，担心听力下降。患者女性46岁
就诊科室：耳鼻咽喉科
总交流次数：46
医生建议：突发性耳聋的治疗效果因人而异，多数患者通过治疗可以恢复听力。建议患者继续服用银杏叶胶囊和甲钴胺片，并根据医生建议调整用药。同时，注意保持室内空气流通，避免感冒，有助于缓解咽鼓管异常开放引起的不适。
石小玲
主治医师
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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