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黄剑波

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黄剑波

主治医师

黄石市妇幼保健院 小儿内科

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黄剑波医生介绍
专业擅长
支气管哮喘,儿童营养,生长发育,过敏性鼻炎
个人简介
本人大学本科毕业,从事儿科已经6年,对儿科常见病有一定的见解
患者评价
99%好评率
回复质量
99%好评
服务态度
99%好评
回复速度
99%好评
j***a
评价详情:医生给了很好的建议,非常认真负责
问诊类型:健康咨询
2023-01-02
刘***7
回复质量:非常满意 | 服务态度:非常满意 | 回复速度:非常满意
评价详情:回复快,沟通解释很好,态度好
问诊类型:健康咨询
2023-04-11
j***B
回复质量:非常满意 | 服务态度:非常满意 | 回复速度:非常满意
评价详情:第一次使用京东门诊,非常棒!
问诊类型:健康咨询
2023-04-06
e***8
回复质量:非常满意 | 服务态度:非常满意 | 回复速度:非常满意
评价详情:谢谢黄医生的耐心解答!
问诊类型:健康咨询
2023-03-22
爱***n
回复质量:非常满意 | 服务态度:非常满意 | 回复速度:非常满意
评价详情:感谢黄大夫,细心的解答 医术高超,回复神速
问诊类型:健康咨询
2023-03-19
科普文章

文章 抱睡和奶睡怎么改到自主入睡

对于小于4个月的小宝宝来说,可以采用《实用程序育儿法》中的4S程序法,用4个步骤,让宝宝学会自己入睡: 1、布置环境(setting the stage) 前一分钟还在开心地玩耍,后一分钟就被要求乖乖睡觉,换成谁也做不到。所以,我们首先要给宝宝创造一个安静的环境,比如把他抱到房间里,拉上窗帘,安静地听音乐或读绘本,借助环境和睡前程序来让宝宝知道,睡觉时间到了。 2、裹襁褓(swaddling) 不足3个月大的婴儿控制不了自己的手臂或者腿。婴儿不像成年人那样,在过度劳累的时候会昏昏欲睡,婴儿只会变得更兴奋,手脚抽动,或者在空中挥舞。这时,婴儿甚至意识不到四肢是自己身体的一部分。在她看来,这些移动的物体是环境的一部分,这会让她分心,让她不安。从某种意义上来说,裹襁褓是消除环境刺激的另一种方式。襁褓的包裹很像妈妈温暖的子宫,能给他安全感,还能避免宝宝挥舞手脚造成的刺激和干扰。 3、安静地坐着(sitting) 要抱着她静坐约5分钟,让她保持身体垂直的姿势。以这样的姿势抱小孩最好,因为她的脸埋进了你的颈部或肩部,从而挡住了任何视觉上的刺激。不要摇晃她,不要走动。当你感觉宝宝放松下来了,就把他放进婴儿床里。同时温柔地告诉他,宝宝要睡觉了。如果这时宝宝很平静,你可以离开房间,也可以在床边陪他一会儿。自主入睡通常会让宝宝睡得更好哦。 这一步特别特别难!特别是放下的时候。 4、嘘-拍法(shush-pat) 如果你一放下宝宝,他就开始吵闹,那说明宝宝还不会自己入睡,需要你的帮助。这时,很多妈妈会通过抱睡、奶睡来让宝宝入睡。虽然这些法子很管用,可一旦宝宝形成依赖,你就会后悔当初的“权益之计”了。为了避免这种情况,妈妈们可以采用“嘘-拍”法。一边在宝宝耳边发出缓慢、清晰的“嘘~嘘~”声,一边有节奏地轻拍宝宝的后背。注意不要对着宝宝的耳朵发声,那样很容易伤到他的耳膜。感到宝宝放松下来后,轻轻地把他放到婴儿床上,让他侧躺,然后继续轻拍背部。宝宝平静后继续拍7-10分钟,逐渐放慢节奏,最后停止嘘声。如果停止后宝宝开始哼哼,继续“嘘-拍”直到他安静为止。要是哭闹得比较厉害,就把他抱起来,放在你的肩上继续“嘘-拍”,平静后再放回婴儿床里。 4S程序法就是这样啦,在实际运用过程中还需要根据宝宝的情况自行调整。 宝宝4个月大后,睡眠开始更像成人,入睡后就进入熟睡模式,小月龄时期“落地醒”的现象会得到明显改善。小月龄宝宝接不了觉只能抱睡的问题,从4个月起应逐渐戒除。 如果宝宝已经超过4个月,并且习惯了抱睡或奶睡,怎样帮他温和地戒除呢?其实这个没有固定的套路,每个孩子的情况也不同,《实用程序育儿法》的抱起放下法,法伯睡眠宝典》推荐哭泣控制法,西尔斯的“无泪法”,《婴幼儿睡眠圣经》的哭声免疫法,这里只简单介绍一下《实用程序育儿法》的抱起放下法: 首先,当宝宝因睡眠问题而哭闹时,先试着用语言安慰他,并轻轻的把手放在宝宝的肩膀上,让宝宝感觉到大人的存在。其次,如果他还不停止哭泣,就把他抱起来,等他一停止哭泣就立刻把他放下,一秒钟都不要迟疑,你是在安慰他,而不是让他重新入睡,重新入睡需要他自己来完成。 当然,如果他哭泣时头往后仰,他的挣扎和扭动可能就是在设法让自己重新入睡,同样应该立刻把他放下。但仍然要和他保持身体接触,将手坚定有力的放在他的肩膀上,这样他就知道你在身边,还可以轻声安抚:“宝宝,现在是睡觉时间,你要乖乖睡觉啦。” 重复上述的动作,即当宝宝哭的时候抱起来,哭声一停止立刻放下,最终宝宝会逐渐平和下来。你可以继续把手放在宝宝的肩膀上,轻声安慰。不要拍,不要有其它的杂音(除了你的轻声安慰),暂时也不要离开房间,直至宝宝完全进入深度睡眠。 需要说明的是,「抱起放下法」并不能避免宝宝哭泣,但确实能防止宝宝产生被抛弃的恐惧感,因为你的手哪怕没有抱住他,也是一直按在他的身上。 他哭泣不是因为害怕,而是因为你正在改变他的睡眠习惯(培养他的睡眠习惯),他觉得受挫。这与“随他哭”是有着本质的区别。 「抱起放下法」尤其适用于4月到12月之间的宝宝!你可以将「抱起放下法」当做一个辅助睡眠的工具,可能需要20分钟,也可能需要一个小时甚至更久。采用这种方法,宝宝最终会把你的声音和安抚联系起来,不再需要抱起,一但他听到父母平静的声音就会有安全感,那么下次只需要你的声音就能让他们安心入睡了。 当然,「抱起放下法」并不是魔法,一用就灵。可能需要你连续几天、甚至很长一段时间的尝试,这期间,你需要有耐心,你要明白没有快捷、轻松的解决方法 。

黄剑波

主治医师

黄石市妇幼保健院

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问诊记录

宝宝新冠阳性,发烧不退,精神状态良好,吃了布洛芬后烧不退,想知道原因和处理方法。患者男性6个月14天

就诊科室:小儿内科

总交流次数:29

医生建议:宝宝的新冠病毒感染引起的发烧是正常的。布洛芬和对乙酰氨基酚都是有效的退烧药,但每次效果可能不同。需要间隔4-6小时再次给药,并注意保持宝宝手脚的温暖。同时,保持水分摄入,多喝水。新冠病毒感染通常会引起发烧三天。请密切观察宝宝的精神状态和体温变化。

黄剑波

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小朋友反复发烧,最高烧到39.3,偶尔抽搐,担心是否正常?患者女性1岁11个月

就诊科室:小儿内科

总交流次数:49

医生建议:小儿反复发烧可能是由多种原因引起的,包括感染等。对于小儿发烧,首先要保持室内空气流通,多喝水,避免过度包裹。如体温超过38度,可以服用退烧药,但要注意间隔时间。若出现高热惊厥的症状,应立即就医。同时,需要密切观察小儿的精神状态和行为变化,若有异常,应及时就医。

黄剑波

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我今天体温38.1度,家人都发烧了,可能是新冠病毒感染,想知道如何处理低烧和退烧药物的使用方法。患者男性6个月

就诊科室:小儿内科

总交流次数:12

医生建议:根据你的描述,新冠病毒感染的可能性较高。对于低烧,建议通过物理降温和适当补充温热液体来帮助降温。如体温超过38.5℃,可以考虑口服美林泰诺林退热。每天最多四次,每次间隔至少4小时。请注意遵循药品说明书上的用法用量。同时,保持室内温度24-26℃,多休息,避免过度劳累。

黄剑波

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女儿食欲不振,发育缓慢,已经买了某种营养品,能天天吃吗?患者女性2岁6个月

就诊科室:小儿内科

总交流次数:40

医生建议:对于儿童营养不良发育迟缓,首先需要通过合理的营养补充来改善。可以使用某种营养品,但需在医生指导下使用,连续服用一个月,观察效果。同时,家长也需要关注孩子的饮食习惯,避免过度喂养,引导孩子自己吃饭。父母的陪伴和引导至关重要,需要共同努力解决问题。

黄剑波

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我最近总是感觉肚子不舒服,想知道是否需要服用益生菌?患者女性2岁

就诊科室:小儿内科

总交流次数:13

医生建议:根据您的描述,可能存在肠道菌群失衡,导致的消化问题。建议您尝试使用益生菌产品,如妈咪爱,以帮助恢复肠道健康。同时,注意饮食习惯,增加膳食纤维的摄入,避免过度依赖益生菌产品。

黄剑波

主治医师

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婴儿发烧,哭闹不安,家长咨询病情及用药建议。患者男性8个月7天

就诊科室:小儿内科

总交流次数:23

医生建议:建议:对于婴儿发烧,首先关注体温和精神状况。若体温超过38.5度,可服用适合婴儿的退烧药。如持续高烧不退或精神食欲差,及时就医查血常规,确定是细菌还是病毒感染。除药物治疗外,注意让孩子充分休息,保持充足的水分摄入。选用药物时,务必选择适合婴儿的药物,避免使用成人药物。

黄剑波

主治医师

黄石市妇幼保健院

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五天前,孩子开始出现肌肉僵硬和抽动的情况,喝了姥姥给的齐拉西酮后症状加重,昨晚停药后一夜未眠,今早精神状态良好。担心去医院不方便,想先在线咨询。患者男性22岁

就诊科室:小儿内科

总交流次数:15

医生建议:根据孩子的症状和用药情况,可能存在神经系统疾病的可能性。齐拉西酮作为一种抗焦虑药物,可能会引起肌肉僵硬等副作用。建议尽快就医,进行详细的神经系统检查。同时,避免自行用药,遵循医生的指导进行治疗。生活中,保持良好的作息习惯,避免过度疲劳,多进行适当的体育锻炼和放松活动,帮助改善孩子的症状。

黄剑波

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黄石市妇幼保健院

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两岁的孩子不会说爸爸妈妈,基本上不理人,喜欢汽车玩具,其他玩具不感兴趣,偶尔会模仿哥哥喊人,需要了解可能的原因和处理方法。患者男性3岁

就诊科室:小儿内科

总交流次数:48

医生建议:根据孩子的表现,可能存在自闭症孤独症的风险。建议家长带孩子去儿童保健科做评估,早期干预对于改善孩子的语言能力非常重要。家长需要耐心引导孩子,多与他交流和互动,避免过度依赖电子产品,鼓励孩子参与各种活动,提高他的社交能力和语言表达能力。

黄剑波

主治医师

黄石市妇幼保健院

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我发烧一天了,没有其他症状,想开点药,但听说退烧药已经断货了。请问该怎么办?患者男性5岁

就诊科室:小儿内科

总交流次数:18

医生建议:根据您的描述,您可能患有发热。由于当前退烧药断货,建议您尝试物理降温方法,如用温水擦拭身体,多喝水,保持室内通风等。同时,保持良好的精神状态也很重要。如果症状没有改善,建议及时就医。

黄剑波

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孩子连续发烧三天,伴有咳嗽,精神状态不发烧时良好,家庭有布洛芬胶囊。患者男性3岁

就诊科室:小儿内科

总交流次数:31

医生建议:新冠病毒感染导致的发烧,建议使用布洛芬退烧,并注意观察症状变化。无需使用抗生素,保持室内通风,多饮水,保证休息。

黄剑波

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