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李静怡

副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 整形外科

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李静怡医生介绍

专业擅长

具有丰富的肉毒素注射面部除皱、腋臭、瘦脸、瘦腿及瘦肩的治疗经验。面颈部整形美容，重睑、内眦赘皮矫正、上睑松弛治疗。体表肿物、色素痣等切除美容外科缝合。扁平疣、痣，眼周脂肪粒，皮下结节的外科治疗。隆乳术，乳头内陷矫正。手术后瘢痕的形态症状改善，预防及治疗。瘢痕评估，未成熟瘢痕、增生性瘢痕及瘢痕疙瘩的修复。临床创面管理。

个人简介

北京大学学士中国协和医科大学博士 301博士后获得国家自然科学基金，发表sci数篇。进修经历 2010年6月-2011年7月哈佛大学麻省总医院教育经历博士中国协和医科大学整形外科学本科北京大学临床医学

科普文章

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视频汗管瘤可以选择冷冻治疗吗？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院医疗美容科副主任医师李静怡汗管瘤是可以选择冷冻治疗的。冷冻治疗主要是医生利用制冷的作用，将汗管瘤的瘤体冷冻，达到坏死的效果。目的主要是为了清除皮损，但是该方法起不到根治的效果，在治疗后还可能存在复发的现象。这种治疗方法，可能会对皮肤造成一定的损伤，出现疼痛、局部水肿、色素沉着等症状，严重时可能会留下瘢痕。在治疗期间，需要注意饮食的多样化，切忌进食比较辛辣的食物，比如大蒜等。每天适当的进行轻微活动，比如散步、慢跑等，能够有效提高自身的抵抗能力。但要注意活动量不要过大，以免影响身体的恢复。另外，患处部位不要使用化妆品，更不要用手挤压患处，以免增加感染的风险，使创面得不到明显的改善。

李静怡

副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院

视频用白醋洗脸可以祛除雀斑吗？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院医疗美容科副主任医师李静怡白醋洗脸不能祛除雀斑。因为雀斑深藏在人体的表皮基底层，白醋洗脸只能作用于浅表肌肤，而且白醋洗脸的美白效果只是暂时的。白醋能让角质变得更薄，这样使患者有一种白醋洗脸后，皮肤变白的错觉，但白醋洗脸没有办法从源头抗击黑色素，祛除雀斑。目前激光祛除雀斑是较常见的手段之一，通过激光设备会发出特定波长的强脉冲光，这种强脉冲光对皮肤深层雀斑颗粒可以起到击碎作用，碎片化的色素颗粒会随着皮肤的新陈代谢排出体外，即可达到祛除雀斑的效果，在激光祛除雀斑后，患者一定要做好防晒，保湿工作，饮食上要注意避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜、芥末等食物，饮食宜清淡，多吃富含维生素C的瓜果、蔬菜。

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视频汗管瘤是什么原因引起的?

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院医疗美容科副主任医师李静怡导致汗管瘤的病因尚不清楚，可能和以下因素有关：一、遗传因素。据显示该病具有家族遗传史，受到父母遗传的因素，便有可能引起该疾病。二、疾病因素。可能患有唐氏综合症、精神异常等疾病的患者，没有引起足够的重视，导致病症进一步加重，从而影响周围的组织或神经，便有可能增加汗管瘤的发病几率。三、性别因素。女性人群患有此疾病的几率比较高。另外，如果处于月经期或妊娠期时，会使这种疾病发生率更高。四、其他因素。可能经常处于高荷尔蒙的状态，导致体内的荷尔蒙激素分泌过多，就有可能引起这种疾病的发生。此外，如长时间使用不合适的护肤品或化妆品，导致毛囊内的脏东西无法及时排出，进而也会引起这种病症。

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视频雀斑会遗传给孩子吗？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院医疗美容科副主任医师李静怡雀斑会遗传给孩子。因为雀斑属于常染色体显性遗传，当父母任何一方脸上有雀斑，则很大几率会遗传给孩子，而雀斑的遗传性偏高发于女孩。因此为预防雀斑遗传给孩子，在孕期应做好以下几点：首先，怀孕时保持愉悦心情，因为情绪低落等原因会导致孕妇的内分泌失调，从而加重脸上的雀斑。所以保持愉悦的心情，可减低雀斑的遗传几率。其次，孕妇养成良好的生活作息，因为熬夜或晚睡会造成内分泌失调，从而导致脸上的雀斑加重，从而增加雀斑遗传的几率。最后，应在备孕期就要开始减少吃色素较重的食物，因为色素较重的食物会导致黑色素在体内残留，从而加重脸上的雀斑。因此在备孕时少吃色素较重的食物也是降低孩子遗传到雀斑的方法。

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视频雀斑和黄褐斑有什么区别？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院医疗美容科副主任医师李静怡虽然雀斑和黄褐斑都是皮肤科常见的色素性疾病，但两者有一定的区别，具体如下：首先，发病年龄不同，雀斑好发在3~5岁，比黄褐斑的年龄早得多，但随年龄的增长，皮损可能减轻，也就是说雀斑是自幼发病的。而黄褐斑的患病年龄普遍偏大，易发生在育龄妇女的身上，小孩和青春期男女一般不会患病。其次，症状表现不同，雀斑数量较多，但每个色斑都很小，一般在2-3mm大小的色素性斑点，色素性斑点中间有正常皮肤，多发生在面部，尤其是鼻部和两颊，并且会累及到患者的肩、颈、手背等暴露部位。而黄褐斑比雀斑的面积要大，常成片出现，呈对称分布，多分布在眼眶附近、额部及眉弓、两颊等部位，其皮损是融合成片的，中间没有正常皮肤。最后，发病原因不同，雀斑多是遗传导致，而黄褐斑多和内分泌失调有关，尤其与女性雌激素水平有关。

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视频汗管瘤如何预防？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院医疗美容科副主任医师李静怡预防汗管瘤的措施如下：第一、合理控制饮食。多吃含有维生素的食物，比如猕猴桃、胡萝卜等。尽量避免吃高盐高脂等食物，以免堵塞毛囊皮脂腺，增加汗管瘤的发病几率。第二、提高身体素质。每天抽半小时左右的时间进行户外运动，提高自身的抗病能力。第三、注意皮肤的卫生。定期使用温和不刺激的沐浴露或洗面奶清洁皮肤，及时将皮肤上的污垢洗净。但是不要使用过于清洁力较强的产品，以免导致角质层过薄，出现皮肤泛红的现象。第四、注意休息。每天早睡、早起，不要熬夜，保证充足的睡眠。不要剧烈活动，也不要做重体力的劳动，增加休息的时间。第五、体检。每隔一段时间到医院进行体检，时刻观察身体有无异常的情况。

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视频如何判断是不是汗管瘤？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院医疗美容科副主任医师李静怡判断是否患有汗管瘤，可根据其症状进行判断。其常见症状有以下几点：一、皮损。该皮损症状通常分布于颈部、腹部、外阴等部位。一般会出现肤色、黄褐色、淡黄色等半圆形或扁平状的丘疹，而且分布也不均匀，多发或单发，直径大概在1~3毫米左右。二、皮肤烧灼感。该疾病会出现轻微的烧灼感，如果剧烈运动导致皮肤出汗时，这种症状会更加明显。另外，如果长时间在炎热的环境下活动，使紫外线长时间照射皮肤，也会出现明显的烧灼感。三、皮肤瘙痒。一般会出现瘙痒的感觉，如果抓挠，可能会使瘙痒的症状越来越严重。在运动时会导致体内的汗液排出，局部的皮肤受到汗液的刺激也就会使瘙痒的症状更加明显。

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视频汗管瘤吃药有用吗？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院医疗美容科副主任医师李静怡汗管瘤吃药有一定的作用。如果想要得到有效治疗，患者需要在医生指导下，合理使用化学剥脱类的药物进行治疗。比如三氯乙酸等，能够有效使受损的部位脱落组织，从而达到修复皮肤的效果。但药物只能针对汗管瘤体积较小或者早期的患者，才能够起到明显的治愈。如果汗管瘤体积比较大或者处于晚期的患者，如果使用药物可能起不到明显的治疗效果，严重可能会堵塞汗管。对于这种患者，建议通过手术切除或微波热凝术等相关的治疗方法进行治疗，能够有效清除皮损，达到治愈的效果。在治疗期间，由于伤口还未愈合，注意不要沾水，更不要吸烟、喝酒，进食辛辣、刺激性食物。以免使伤口诱发炎症，影响身体的快速好转。

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视频雀斑和晒太阳有关吗？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院医疗美容科副主任医师李静怡雀斑和晒太阳有一定的关系。因太阳的紫外线会导致皮肤黑色素细胞大量的分泌黑色素，体内有斑的人，面部色斑有吸收黑色素颗粒特性，因而就会加重雀斑的颜色，使本来不明显的斑块或斑点变得清晰，显得严重。因此对于有雀斑的患者，平时应做好防晒措施，避免暴晒。建议夏季中午尽量少出门，如果必须要外出，可以通过穿防晒衣、撑防晒伞、戴遮阳帽、涂防晒霜来进行防晒，以免促发或加重雀斑。同时在平时生活中注意电离辐射注意休息和保证充足的睡眠；戒掉不良的习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。保持心情愉悦，饮食应注意以清淡饮食为主，平时可以多吃一些富含维生素C多的蔬菜和水果；避免大量刺激性食物，如可乐、咖啡、浓茶等。

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视频吃什么可以淡化雀斑？

视频简介作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院医疗美容科副主任医师李静怡雀斑为发生于面颊部位的黑褐色斑点，该病属于常染色体显性遗传疾病，患者经常有家族史。雀斑一般很难根治，但如果饮食上注意以下几点，淡斑可有一定的成效：第一、多吃富含维生素A食物，如动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油等。第二、多吃富含维生素C丰富的新鲜水果、蔬菜，如山楂、橘子、鲜枣、柠檬、猕猴桃、黄瓜等。第三、多吃富含维生素E食物，如卷心菜、花菜、藻类、豆类、芝麻等。第四、常吃西红柿和含硒类食物。除了饮食上可以淡化雀斑外，患者在日常生活中还应该注意防晒，现在的紫外线辐射非常大，为避免激光祛斑治疗后色素沉淀积聚再生色斑，因此防晒措施一定要做好。外出时应用防晒霜、戴防晒帽与防紫外线伞等。

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